663004
42
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/72
Nächste Seite
42
Computeranleitung Advanced Display
PL
Dostępne treningi w menu „Moja lista treningów”
1. Szybki start
Łatwe rozpoczęcie treningu bez dodatkowych możliwości wprowadzania wartości zadanych. Wszy-
stkie wartości są wyzerowane. O długości i intensywności treningu decyduje użytkownik. Trening ten
wyświetla się automatycznie po przejściu do punktu menu „Moja lista treningów”.
2. Treningi z wyznaczeniem celu (czas/dystans/kalorie)
Po obróceniu przycisku w lewo, będąc w punkcie menu „Szybki start”, nastąpi przekierowanie do 3
treningów z wyznaczeniem celu. Można ustawić tutaj indywidualną wartość docelową w zakresie
czasu treningu, dystansu lub spalanych kalorii. Podczas treningu wprowadzone wartości odliczane
są w dół do zera.
3. Trening sterowany tętnem (trening HRC)
Z lewej strony na samym końcu listy wyboru znajduje się punkt menu „Trening HRC”. Jest to idealna
forma treningu dla osób, które chcą trenować przy określonym poziomie tętna. Przed rozpoczęciem
treningu należy wprowadzić maksymalną wartość tętna podczas treningu. Następnie podczas tre-
ningu przyrząd treningowy tak ustawia obciążenie (moc), aby zadana wartość tętna została przez
użytkownika osiągnięta i utrzymywana na tym samym poziomie. Podczas treningu w centralnej częś-
ci wyświetlacza można odczytać, czy trening odbywa się przy tętnie docelowym lub też czy nie
zostało ono jeszcze osiągnięte lub przekroczone.
WSKAZÓWKA: Menu pozwala jako „Ustawienia indywidualne” > „Poziom początkowy HRC” wym-
agają płatności, przy którym ma się rozpocząć trening HRC. Wytrenowani sportowcy wybierają z
reguły wyższy poziom. Natomiast osoby początkujące powinny wybrać poziom niższy.
4. Profile treningowe
Obracając przycisk w prawo, wychodząc od punktu „Szybki start”, można przejść do profili trenin-
gowych 1-6. W profilach treningowych przyrząd treningowy ustawia obciążenie (moc) automatycz-
nie, zgodnie z ustawieniami dla danego profilu. W profilach 1-3 zmiany obciążenia (mocy) są umi-
arkowane w profilach 4-6 wymagające. Po wybraniu profilu treningowego należy wprowadzić jesz-
cze czas treningu, a następnie można rozpocząć trening.
WSKAZÓWKA: Po obróceniu głównego przycisku (3) w module treningu cały profil treningowy
zostanie przesunięty do góry/na dół.
5. Trening w ramach indywidualnie utworzonego profilu treningowego
Z prawej strony na samym końcu listy wyboru znajduje się miejsce na zapisanie indywidualnego pro-
filu treningowego.
W punkcie menu „Moja lista treningów” w profilu indywidualnego użytkownika lub w profilu gościa zapisane są
różne formy treningu. Zostały one opisane poniżej:
42

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Kettler Unix 4 - 07692-400 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Kettler Unix 4 - 07692-400

Kettler Unix 4 - 07692-400 Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Holländisch, Dänisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Polnisch - 60 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info