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Functies en bediening van de trainingscomputer
NL
Bedieningshandleiding voor de trainingscomputer met digitale
weergave (SM 3135-23 / SM 3136-23)
1.0 Waardes:
Snelheid 0,0 – 99,9 [km/h]
TIJD 00:00 – 99:00 [min:sec]
AFSTAND 0,00 – 99,90 [km]
CALORIEËN 0 – 990 [cal]
POLSSLAG 30-240 [slagen/min]
WEERSTAND 1-16 [niveaus]
2.0 Symbolen:
P Onderbreking van de training
Hart knippert [polsslag]
3.0 Aansluitingen (achterzijde)
Zwarte stekker (12-polig) voor de controle van snelheid/weer-
stand.
Ronde stekker (1-polig) voor de handsensoren (alleen PASO)
4.0 Functietoetsen
ST/STOP Start/stop – om de training te starten of te stoppen
RECOVERY Herstelpols – voor het activeren van de functie
herstelpolsslag
MODE Modus – voor het programmeren van functies of
gegevens
MIN (-) Omlaag – voor het invoeren van negatieve instellingen
voor alle functiegegevens, voor het verlagen van de
weerstand of voor het kiezen van persoonlijke instel-
lingen
PLUS (+) Omhoog – voor het invoeren van positieve instel-
lingen voor alle functiegegevens of voor het kiezen van
persoonlijke gegevens of instellingen
RESET Terugzetten – druk op deze toets voor een reset van het
apparaat
5.0 Functies
TIME Tijd – telt op: de computer begint tijdens de training van
00:00 tot 99:59 op te tellen.Telt terug: de computer telt
vanaf de geprogrammeerde tijd tot 00:00 terug.
RPM Omwentelingen/min – toont de actuele omwentelingen
per minuut.
SPEED Snelheid – toont de actuele snelheid van 0,0 tot
maximaal 99,9 km (of mijlen) per uur. ** RPM en
Snelheid worden tijdens de training elke 6 seconden
afwisselend op de display getoond.
DISTANCE Afstand – telt op: de computer berekent de totale
tijdens de training afgelegde afstand van 0,00 tot
maximaal 99,90 km of mijlen.Telt terug: de computer
telt vanaf de geprogrammeerde waarde terug tot 0,00.
CALORIES Calorieën – telt op: de computer berekent het calo-
rieënverbruik tijdens de training van 0 tot maximaal 990
calorieën. Telt terug: de computer telt vanaf de gepro-
grammeerde waarde terug naar 0. Deze gegevens zijn
grove richtlijnen om verschillende trainings- sessies met
elkaar te vergelijken. Ze zijn niet geschikt als basis voor
medische behandelingen.
PULSE Hartslag – de computer heeft een geïntegreerde harts-
lagontvanger, die op diverse manieren de hartslag
kan registreren: via borstgordel (prioriteit), handsensoren
of oorclip. Draagt u de borstgordel, zal het apparaat
de borsthartslag tonen. Wilt u uw hartslag via de hand-
sensoren op het scherm, doe dan de borstgordel niet
om. Houdt tijdens de meting de handsensoren met
beide handen vast, dan is de registratie van de hartslag
nauwkeuriger. Het weergavebereik van de hartslag ligt
tussen 0 en 240 slagen per minuut. U kunt een doel-
polsslag als ondersteuning van uw training in modus
“Manueel” of in modus 6 profielen of gebruiker pro-
grammeren. Of u kunt een vast percentage voor de
training kiezen.
ALARM Als u de doelpolsslag tijdens de training met “Manueel”
of een andere doelwaarde programmeren, geeft de
computer een alarm zodra uw hartslag de gepro-
grammeerde waarde bereikt.
RECOVERY Herstelpols – nadat u een bepaalde tijd getraind
heeft, de handsensoren vastpakken of de borstgordel
omdoen, en op de toets “recovery” drukken. Alle velden
stoppen, behalve “tijd”. “Tijd” begint van 00:60 –
00:59 – 00:58 – tot 00:00 terug te tellen. Zodra
00:00 bereikt is, wordt in het onderste gedeelte van
de computer het herstelvermogen van uw hartslag met
F1, F2, F3…..F6 weergegeven. F1 is uitstekend en F6
is onvoldoende. U kunt het herstelvermogen van F6 naar
F1 verbeteren door regelmatig te trainen.
** Druk nogmaals op RECOVERY om naar het hoofdveld terug
te keren.
6.0 Weergaves voor trainingsbegin
Stel bij het eerste gebruik de tijd goed in. Voer het uur in en
bevestig met MODE. Voer de minuten in en bevestig met
MODE. Daarna kunt u gebruiker U1-U4 instellen. Wissel met
+ of – tussen de gebruikers, bevestig met MODE. Door langer
indrukken (ca. 3 sec.) (afb. 2) van de RESET-toets kunt u gebrui-
kerinstelling opnieuw invoeren.
U komt nu in het hoofdscherm.
6.1 Volledige weergave (afb. 1) na het inschakelen of na een
RESET: segmenttest
6.2 Start-display (afb. 2) [na 1 seconde]
6.3 Veld voor het kiezen van een trainingsmodus – druk op
PLUS (+) of MIN (-) om de trainingsmodus te kiezen:
MANUAL (manueel), PROGRAM (programma), USER
(gebruiker) of TARGET H.R. (doelpolsslag). Druk op MODE
om te Bevestigen (afb. 3).
afb.. 1
afb. 2
afb. 3
afb. 4
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  • Hallo,
    Ich möchte den alarm und die pulszählung ausstellen. Das geräte piept alla ca 20 sek und ich muss jedesmal stop und wieder starten drücken das das Programm und Die Zeit weiter laufen. Wie kann man das ausstellen? Eingereicht am 3-5-2021 19:57

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  • anzeige reagiert nicht. wo werden die Akku gewechselt Eingereicht am 8-1-2020 10:06

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  • Ich bräucht die Bedienungsanleitung vom Kettler Verso 300 also vom Computer Eingereicht am 3-7-2018 00:29

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  • Witam.Potrzebuje dla Kettler Verso 300 os krzyza napedowego która mi pekla. Eingereicht am 15-5-2018 16:59

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  • Bitte um Bedienungsanleitung für Verso 300,Einstellung für Bildschirm. 03..8.2017 Eingereicht am 3-8-2017 17:01

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  • Guten Morgen, ich benötige eine Gebrauchsanweisung für den Kettler Verso 307 Crosstrainer.
    Ich weiss nicht, wie man den Computer einstellt Eingereicht am 4-5-2017 07:10

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  • Bei meinem Verso 300 ist vermutlich der Lagersatz (Steckachse Nr. 38) der hinteren Antriebsräder defekt, da bei Benützung ein lautetes Krachen von der Steckachse zu hören ist. Meine Fragen: 1,Wie wird eine neue Steckachse montiert. 2, Wie bekommt man die Antriebsräder von der Steckachse. Besten Dank für die Info Eingereicht am 3-12-2013 22:14

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    • Ich glaube Sie haben das gleiche Problem was ich hatte. Meine Achse bewegte sich achsial in den Kugellagern, dh. die Achse verschiebt sich in Längsrichtung ca.1mm hin und her. Ich habe das linke Antriebsrad demontiert mit einen Tretkurbelabzieher 22mm Außengewinde(Fahrradzubehör bei E-Bay unter 10€ ), dann den Segerring runter genommen und eine dickere Unterlagscheibe eingebaut die allerdings so dick ist, dass der Segerring schwer wieder in die Nut greift. Nun hat die Achse kein Achsialspiel mehr und verursacht keine klackernde/knackende Geräusche mehr. MfG Kurt Driessen Tel: 0157/83297056 Beantwortet 1-1-2014 09:48

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