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La misurazione non è determinante nei seguenti casi:
–
bambini in età inferiore a circa 10 anni;
–
persone con febbre, in dialisi, con sintomi di edema o affette da osteoporosi;
–
persone che assumono farmaci cardiovascolari; persone che assumono farmaci vasocostrittori o vaso-
dilatatori;
–
persone con notevoli differenze anatomiche nel rapporto tra le gambe e le dimensioni complessive del
corpo (gambe di lunghezza notevolmente maggiore o inferiore rispetto alla norma).
Valori indicativi per il grasso corporeo
I seguenti valori relativi al grasso corporeo possono servire da riferimento (per maggiori informazioni rivol-
gersi al proprio medico!).
Negli sportivi è spesso presente un valore inferiore. A seconda del tipo di sport praticato, dell’intensità de-
gli allenamenti e della costituzione fisica si possono raggiungere valori ancora inferiori ai valori orientativi
indicati!
Donne Uomini
Età Ottimo Buono Medio Eccessivo Età Ottimo Buono Medio Eccessivo
<19 <17% 17–22% 22,1–27% >27,1% <19 <12% 12 –17% 17,1– 22% >22,1%
20 – 29 <18% 18–23% 23,1–28% >28,1% 20 – 29 <13% 13 –18% 18,1– 23% >23,1%
30 – 39 <19% 19–24% 24,1–29% >29,1% 30 – 39 <14% 14 –19% 19,1– 24% >24,1%
40 – 49 <20% 20–25% 25,1–30% >30,1% 40 – 49 <15% 15 – 20% 20,1– 25% >25,1%
>50 <21% 21–26% 26,1–31% >31,1% >50 <16% 16 – 21% 21,1– 26% >26,1%
Sulla base di: „Principles + Labs for Physical Fitness and Wellness. 1st edition by Copyright 1999“
3. Messaggi di errore
Il messaggio „FFFF“/„Err“ viene visualizzato qualora venga rilevato un errore durante la misurazione.
La bilancia non funziona correttamente quando si sale sulla bilancia prima che sul display venga visualiz-
zato il valore „0.0“.
Possibili cause dell’errore
–
È stata superata la portata massima di 180 kg.
–
La resistenza elettrica tra elettrodi e pianta del
piede è troppo elevata (per esempio in caso di
callosità rilevanti).
–
La percentuale di grasso non rientra nei valori
misurabili.
Soluzione
–
Non utilizzare la bilancia se si supera il peso
massimo di 180 kg.
– Si prega di ripetere la misurazione a piedi nudi.
Inumidire leggermente le piante dei piedi. Rimuo-
vere eventuali callosità dalle piante dei piedi.
–
Si prega di ripetere la misurazione a piedi nudi.
–
Inumidire leggermente le piante dei piedi.
