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3.2 Herzfrequenzüberwachung
Das Lifepulse™ System
Umfassen Sie die Edelstahl-Handsensoren am vorderen Ergo™ Handlauf, um die Herzfrequenz während des Trainings
mit dem Lifepulse System des Laufbandes zu überwachen. An jedem Haltegriff sind zwei Sensoren angebracht. Der
Benutzer muss mit allen vier Handsensoren Kontakt halten, damit die Herzfrequenz angezeigt werden kann. Die
Konsole zeigt die Herzfrequenz 20 bis 30 Sekunden nach Kontakt mit den Sensoren an. Verwenden Sie die Sensoren
nicht bei Geschwindigkeiten über 4,5 mph oder 7,2 km/h. Bei diesen Geschwindigkeiten empfehlen wir das Tragen
eines telemetrischen Brustgurts.
Herzfrequenzmessung mit optionalem telemetrischem Brustgurtsystem Polar®
Das Life Fitness Laufband ist mit Polar® Telemetrie ausgestattet. Bei diesem Herzfrequenz-Überwachungssystem
übertragen Elektroden, die auf der Haut auiegen, Herzfrequenzsignale an die Konsole des Laufbandes. Diese
Elektroden sind an einem Brustgurt angebracht, den der Benutzer während des Trainings trägt. Das telemetrische
Brustgurtsystem von Polar ist separat zu erwerben. Wenden Sie sich bzgl. einer Bestellung an Ihren Life Fitness-
Kundendienst.
Die folgende Abbildung zeigt die korrekte Positionierung des telemetrischen Polar-Brustgurts. Die Elektroden (A), d. h.
die beiden prolierten Oberächen an der Unterseite des Gurtes, müssen feucht bleiben, um die elektrischen Impulse
des Herzens richtig an den Empfänger übertragen zu können. Befeuchten Sie die Elektroden. Legen Sie anschließend
den telemetrischen Polar-Brustgurt auf Herzhöhe (möglichst hoch unter den Brustmuskeln) an. Der Gurt sollte straff,
aber nicht zu eng sitzen, um die Atmung nicht zu behindern.
Der Brustgurt liefert korrekte Herzfrequenzwerte, wenn sich die Elektroden in direktem Kontakt zur Haut benden.
Die Frequenzübertragung funktioniert jedoch auch durch leichte, feuchte Kleidung. Falls die Elektroden des
telemetrischen Polar-Brustgurts zwischendurch erneut befeuchtet werden müssen, fassen Sie den Brustgurt in der
Mitte, ziehen Sie ihn vom Körper weg, halten Sie ihn fest und befeuchten Sie die beiden Elektroden wieder.
Während der Programmierung eines pulsgesteuerten Trainings muss der Benutzer eine Startgeschwindigkeit
eingeben. Wenn der Computer keinen den telemetrischen Polar-Brustgurt erkennt, beträgt die maximal zulässige
Geschwindigkeit 4,5 mph (7,2 km/h). Wenn ein telemetrischer Polar-Brustgurt erkannt wird, beträgt die maximale
Geschwindigkeit 14 mph (22,5 km/h).
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