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TIPPS IN TABELLEN
Tipps
zum Erwärmen /
Erhitzen
(Übersicht)
Bei den Zeitangaben handelt es sich um Richtwerte, die
je nach Qualität, Zerkleinerungsgrad, Lagertemperatur
und Feuchtigkeitsgehalt der Lebensmittel variieren kön-
nen. Stellen Sie zunächst die kürzere Zeit ein und garen
Sie im Bedarfsfall noch etwas nach.
Lebensmittel / Menge Leistung Zeit Tipps
Speise
Gramm (=%) Min.
Flüssigkeiten
Milch, 1 Tasse 150 P 100 0,5 - 1 Teelöffel in das Gefäß geben,
um Siedeverzug zu vermeiden.
Kaffee, 1 Tasse 150 P 100 0,5 - 1 Teelöffel in das Gefäß geben,
um Siedeverzug zu vermeiden.
Wasser, 0,5 l 500 P 100 3 – 5
Tellergerichte 450 P 100 4 – 6 abdecken*
Fertiggerichte 450 P 100 4 – 6 abdecken*
Suppen 250 P 100 1 – 2 umrühren
Eintöpfe 500 P 100 3 – 5 zwischendurch umrühren
Fleisch / Geflügel
Bratenstück 250 P 100 2 – 3
Frikadellen 500 P 100 3 – 4
1/2 Hähnchen 4 50 P 100 3 – 4 leicht mit Öl bepinseln
Gemüse
1 Portion 150 P 100 1 – 2 abdecken*, umrühren
2 Portionen 300 P 100 2 – 4 abdecken*, umrühren
Beilagen
Nudeln 150 P 100 1 – 2 vorher leicht anfeuchten,
abdecken*, umrühren
Reis 150 P 100 1 – 2 vorher leicht anfeuchten,
abdecken*, umrühren
Kartoffeln 500 P 100 3 – 4 abdecken*
*) verwenden Sie eine mikrowellentaugliche Abdeckung
