Bedienungsanleitung Nautilus R628 (Seite 29 von 46) (Englisch)

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Power-Up / Idle Mode

The Console will enter Power-Up / Idle Mode if it is plugged into a power source and the Power Switch turned on, any but-

ton is pushed, or if it receives a signal from the RPM sensor as a result of pedaling the machine.

Power Calibration

7KLVH[HUFLVHELNHLVFDOLEUDWHGDWWKHIDFWRU\IRUSRZHUDFFXUDF\1RFDOLEUDWLRQLVUHTXLUHGE\WKHXVHUWRHQVXUH

accuracy.

Auto Shut-Off (Sleep Mode)

,IWKH&RQVROHGRHVQRWUHFHLYHDQ\LQSXWLQDSSUR[LPDWHO\PLQXWHVLWZLOODXWRPDWLFDOO\VKXWRႇXQOHVVLQ'HPRQVWUDWLRQ

mode.

Push any button to start (wake up) the Console. If your machine is in Demonstration mode, hold down the PAUSE/END

button and Left button together for 3 seconds.

Note: The Console does not have an On/Off switch.

7RGLVFRQQHFWWXUQRႇWKH3RZHU6ZLWFKWKHQUHPRYHSOXJIURPRXWOHW

Initial Setup

'XULQJWKH¿UVWSRZHUXSWKH&RQVROHVKRXOGEHVHWXSZLWKWKHGDWHWLPHDQG\RXUSUHIHUUHGPHDVXUHPHQWXQLWV

1. Date: Push the Increase(c)/Decrease(dEXWWRQVWRDGMXVWWKHFXUUHQWO\DFWLYHYDOXHÀDVKLQJ3XVKWKH/HIW5LJKW

buttons to change which segment is the currently active value (month / day / year).

2. Push OK to set.

 7LPH3XVKWKH,QFUHDVH'HFUHDVHEXWWRQVWRDGMXVWWKHFXUUHQWO\DFWLYHYDOXHÀDVKLQJ3XVKWKH/HIW5LJKWEXWWRQV

to change which segment is the currently active value (hour / minute / AM or PM).

4. Push OK to set.

 8QLWVRI0HDVXUHPHQW3XVKWKH,QFUHDVH'HFUHDVHEXWWRQVWRDGMXVWEHWZHHQ³0,/(6´,PSHULDO(QJOLVKRU³.0´

(metric).

 3XVK2.WRVHW7KH&RQVROHJRHVEDFNWRWKH3RZHU8S,GOH0RGHVFUHHQ

Note: 7RDGMXVWWKHVHVHOHFWLRQVFRQVXOWWKH³&RQVROH6HW8S0RGH´VHFWLRQ

Quick Start ( Manual ) Program

The Quick Start ( Manual ) program lets you start a workout without entering any information.

During a Manual Workout, each column represents a 2 minute time period. The active column will advance across the

VFUHHQHYHU\PLQXWHV,IWKHZRUNRXWODVWVIRUPRUHWKDQPLQXWHVWKHDFWLYHFROXPQLV¿[HGRQWKHIDUWKHVWFROXPQRQ

WKHULJKWDQGSXVKHVWKHSUHYLRXVFROXPQVRႇWKHGLVSOD\

1. Sit on the machine.

 3XVKWKH8VHUEXWWRQWRVHOHFWWKHFRUUHFW8VHUSUR¿OH,I\RXGRQRWKDYHD8VHUSUR¿OHVHWXS\RXFDQVHOHFWD8VHU

SUR¿OHWKDWKDVQRFXVWRPL]HGGDWDGHIDXOWYDOXHVRQO\

3. Push the QUICK START button to start the Manual program.

4. To change the resistance level, push the Resistance Increase/Decrease buttons. The current interval and future

intervals are set to the new level. The default Manual resistance level is 4. The time will count up from 00:00.

Note: If a Manual workout is performed for more than 99 minutes and 59 seconds (99:59), the units for Time will shift to

hours and minutes ( 1 hour, 40 minutes ).

5. When done with your workout, stop pedaling and push PAUSE/END to pause the workout. Push PAUSE/END again

to end the workout.

Note: The workout results are recorded to the current User Profile.

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Nautilus R628 Seite 29

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