Bedienungsanleitung Nautilus T628 (Seite 35 von 56) (Deutsch)

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1. Datum: Drücken Sie die Auf- und Ab-Tasten, um den aktuellen Wert (blinkend) zu verändern. Drücken Sie die Links-

und Rechtstasten, um den Cursor auf einen anderen Wert zu bringen (Monat/Tag/Jahr).

2. Drücken Sie OK, um den Wert zu übernehmen.

3. Uhrzeit: Drücken Sie die Auf- und Ab-Tasten, um den aktuellen Wert (blinkend) zu verändern. Drücken Sie die Links-

und Rechtstasten, um den Cursor auf einen anderen Wert zu bringen (Stunde/Minute/AM oder PM).

4. Drücken Sie OK, um den Wert zu übernehmen.

5. Maßeinheit: Drücken Sie die Auf- und Ab-Tasten, um „MILES“ (englisch) oder „KM“ (metrisch) zu wählen.

6. Drücken Sie OK, um den Wert zu übernehmen. Die Konsole kehrt in den Einschaltmodus zurück.

Hinweis: Informationen, wie Sie diese Einstellungen ändern, finden Sie im Abschnitt „Konsolen-Setup-Modus“.

Quick Start (manuelles Programm)

Mit dem manuellen Quick Start-Programm (Schnellstart) können Sie mit dem Training beginnen, ohne weitere Informatio-

nen eingeben zu müssen.

Während eines manuellen Trainings steht jeder Balken für eine Zeitspanne von 2 Minuten. Der aktive Balken wandert alle

2 Minuten über den Bildschirm. Dauert das Training mehr als 32 Minuten, ist der äußerste rechte Balken der aktive Balken

und die vorangegangenen Balken werden von der Anzeige „geschoben“.

1. Stellen Sie sich auf die seitlichen Fußstützen.

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3. Drücken Sie auf die Taste QUICK START, um das manuelle Programm zu starten.

Hinweis: Um mit dem Training zu beginnen, muss der Sicherheitsschlüssel eingesteckt sein. Andernfalls wird auf der

Konsole die Meldung „ + SAFETY KEY “ angezeigt. Die Meldung „RAMPING UP“ (Geschwindigkeitsanpassung) wird

angezeigt, während das Laufband auf die gewünschte Geschwindigkeit gebracht wird.

4. Drücken Sie die Widerstands- oder Geschwindigkeitstasten, um den Widerstand oder die Geschwindigkeit zu verän-

dern. Die Zeit läuft von 0:00 aus aufwärts.

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5. Drücken Sie am Ende des Trainings die Taste PAUSE/END, um das Training zu unterbrechen. Drücken Sie PAUSE/

END erneut, um das Training zu beenden.

Hinweis: Die Trainingsergebnisse werden im aktuellen Benutzerprofil gespeichert.

Benutzerprofile

Sie können in der Konsole bis zu 4 Benutzerprofile speichern und aufrufen. Die Trainingsergebnisse werden automatisch

in den Benutzerprofilen gespeichert und können anschließend wieder aufgerufen werden.

• Folgende Daten werden im Benutzerprofil gespeichert:

• Name: Bis zu 13 Zeichen

• Gewicht (Weight)

• Größe (Height)

• Alter (Age)

• Geschlecht (Gender)

• Rundenlänge (Lap Distance)

• Scan

• Wert (Value): Individuelle Trainingsanzeige

Auswahl eines Benutzerprofils

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Nautilus T628 Seite 35

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