Bedienungsanleitung NordicTrack C 300 - NETL12914.0 (Seite 22 von 40) (Holländisch)

605371

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/40

Nächste Seite

4. Verander desgewenst de helling van de

loopband

Druk op de Incline (helling) toename- en -afna-

metoetsen of op een van de genummerde Incline

toetsen om de helling van de loopband te veran-

deren. Telkens wanneer u op een van de toetsen

drukt, zal de helling geleidelijk veranderen tot de

gekozen hellinginstelling.

5. Volg uw vordering op de displays.

Wanneer u op de loopband loopt of rent kan de

display de volgende workout informatie aangeven:

• De verstreken tijd

• De afstand die u gelopen of gerend heeft

• De intensiteitsbalk van de workout

• Het geschatte aantal calorieën dat u verbrand

heeft.

• De helling van de loopband

• Het aantal verticale meters die u geklommen

heeft

• De snelheid van de loopband

• Uw hartslag (zie stap 6)

• De matrix

De matrix kent verschillende display tabbladen.

Druk op de toename- en de afnametoetsen naast

de Enter-toets of druk op de Display toets totdat het

gewenste tabblad aangegeven wordt.

Het Incline tabblad zal een proel van de helling-

instellingen van de workout aangeven. Een nieuw

segment zal aan het einde van elke minuut ver-

schijnen. Het Speed (snelheid) tabblad zal een

proel van de snelheidsinstellingen van de workout

aangeven.

Het My Trail (mijn pad) tabblad zal een piste aan-

geven die een afstand van 400 metervoorstelt (1/4

mijl). De opikkerende rechthoek zal uw vordering

tijdens het oefenen aangeven. Het My Trail tabblad

zal ook het aantal afgelegde rondjes aangeven.

Het Calorie tabblad zal het geschatte aantal calo-

rieën dat u verbrand heeft aangeven. De hoogte

van ieder segment geeft het aantal verbrande

calorieën aan dat tijdens dat segment verbrand is.

Wanneer het Calorie tabblad wordt gekozen zal de

calorie display het geschatte aantal calorieën dat u

per uur verbrandt heeft aangeven.

De intensiteitsbalk van de workout zal tijdens het

oefenen het geschatte intensiteitsniveau van uw

workout aangeven.

Druk op de Thuis toets om naar het standaardmenu

terug te keren (zie DE INSTELLINGEN op bladzijde

26 om het standaardmenu in te stellen). Druk, in-

dien nodig, nogmaals op de Thuis toets.

Wanneer de iFit module is

aangesloten zal het draadloze

symbool aan de bovenkant

van de display de sterkte van

het draadloos signaal aange-

ven. Vier bogen geven volle

sterkte aan.

Druk op de Stoptoets, verwijder de sleutel en steek

de sleutel weer in om de displays te resetten.

6. Meet desgewenst uw hartslag.

Aandacht: het bedieningspaneel zal uw hartslag

niet nauwkeurig aangeven wanneer u de hand-

greep met hartslagmonitor gebruikt en tegelij-

kertijd de borstkas hartslagmonitor draagt. Zie

bladzijde 18 voor informatie over de borstkas

hartslagmonitor.

Verwijder de plas-

tic velletjes van de

metalen contact-

punten op de sen-

sorstang voordat

u de handgreep

met hartslagmo-

nitor gaat gebrui-

ken. Zorg er ook

voor dat uw han-

den schoon zijn.

ETNT12914

Contactpunten

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

NordicTrack C 300 - NETL12914.0 Seite 22

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von NordicTrack C 300 - NETL12914.0

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info