Bedienungsanleitung NordicTrack T 14.0 - NETL12710.1 (Seite 23 von 36) (Englisch)

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• The number of seconds that you are ahead of the

other runners or behind the lead runner. The sec-

onds will appear below the map of the course. If

ou are behind the other runners, a negative

number of seconds will appear.

• Your rank in the race. You rank will appear inside

the map of the course.

• The speed of the walking belt.

• The incline level of the treadmill.

• The approximate number of caloriesyou have

burned.

• The distance that you have walkedor run.

• The elapsed time.

• Your heart rate. Note: Your heart rate can be dis-

played onlywhileyou use the handgrip pulse sen-

sor or the chest pulse sensor (see step 6 on page

19).

• A profile of the incline settings of the race.The

profile will appear in the lower part of the screen.

• The rate at which your opponents recover their

energy (rec).

• The bank, or amount, of energy your opponents

have left. As the amount of energy in a bank de-

creases, the speed of that opponentwill de-

rease.

•

The racing tactics youropponents are using. Your

opponents will use different tactics in different situ-

ations. Consult a reputable source to learn more

aboutthesetactics.

• A status bar showing the distance you have trav-

elledin the raceand the distanceyou still have to

travel. The status bar will appear at the bottom of

the screen.

• Your average speed.

5. Measure your heart rate if desired.

See step 6 on page 19.

6. Turn on the fan if desired.

See step 7 on page 19.

7. When you are finished exercising, remove the

key from the console.

Seestep8 on page19.

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NordicTrack T 14.0 - NETL12710.1 Seite 23

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