Bedienungsanleitung NordicTrack T20.0 - NETL19711.1 (Seite 21 von 36) (Holländisch)

605324

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/36

Nächste Seite

 DrukopdeiFitLivetoetsomdevolgendeoefe�DrukopdeiFitLivetoetsomdevolgendeoefe-

ning in uw planning te downloaden. Drukopde

MijnTrainer[MYTRAINER]�toets,deMijnKaarten

[MYMAPS]�toets,deWereldTour[WORLD

TOUR]�toets,ofdeEvenementTrainings[EVENT

TRAINING]-toets om de volgende oefening van

dat type op uw lijst te downloaden. Drukopde

Competitie[COMPETE]toetsomaaneenrace

deel te nemen die u al eerder gekozen heeft. Ga

naar www.iFit.com voor meer informatie over

de iFit Live oefeningen. Aandacht: Indien er geen

oefeningen zijn van het geselecteerde type in uw

planning, dan wordt de volgende oefening in uw

planning gedownload.

Dedisplayzal,wanneerueeniFitLiveoefening

kiest, de tijdsduur, de afstand en de naam van de

oefeningaangeven.Dedisplaygeeftookbijbena�Dedisplaygeeftookbijbena�Dedisplaygeeftookbijbena-

dering het aantal calorieën aan dat u zult verbran-

den. Na een paar seconden toont de display de

maximale snelheid en hellingsinstellingen van de

oefening.Dedisplayzal,alsueencompetitieoefe�Dedisplayzal,alsueencompetitieoefe�Dedisplayzal,alsueencompetitieoefe-

ning kiest, aftellen totdat de race begint.

Aandacht: elkeiFitLive�toetskanooktweedemo�

oefeningen uitvoeren. Om de demo-oefeningen

tegebruiken,haaltudeiFitLivemodulevanhet

bedieningspaneelafendruktuopeenvandeiFit

Live�toetsen.

5. Begin met de oefening.

Zie stap 3 op pagina 19 en 20.

Tijdenssommigeoefeningnezaldestemvan

een persoonlijke trainer u begeleiden. U kunt een

audio-instelling voor uw persoonlijke trainer kiezen

(zieDEINFORMATIEMODUSopbladzijde22).

Om op elk mogelijk ogenblik met de oefening te

stoppendruktuopdetoetsStop[STOP]. Detijd

zal op de display knipperen. DrukopdeStarttoets

[START]ofopdeSnelheidstoename[SPEED]

toets om de oefening te hervatten. Deloopbandzal

met de snelheidsinstelling van het eerste segment

van de oefening beginnen te draaien. Echter,als

het volgende onderdeel van de oefening begint, zal

de loopband zich automatisch aanpassen aan de

snelheid en hellinginstellingen voor het volgende

onderdeel.

6. Volg uw voortgang op de displays.

Zie stap 5 op pagina 17.

HettabbladMijnPad[MYTRAIL] zal een kaart van

het pad waarop u loopt of rent weergeven, of het

toont een route met het aantal rondes dat u

voltooit.

 HettabbladCompetitie[COMPETITION]zal,tij�HettabbladCompetitie[COMPETITION]zal,tij-

dens een competitie-oefening, uw vordering tijdens

de race aangeven. Debovenstelijnvanhetscherm

zal laten zien hoeveel u van de race voltooid heeft

tijdens de race. Deanderelijnenzullenuwtopvier

concurrenten aangeven. Heteindevanhetscherm

geeft het einde van de race aan.

7. Meet desgewenst uw hartslag.

Zie stap 6 op pagina 18.

8. Zet de ventilator indien gewenst aan.

Zie stap 7 op pagina 18.

9. Als u klaar bent met de oefening dient u de

sleutel uit het bedieningspaneel te halen.

Zie stap 8 op pagina 18.

Ga naar voor meer informatie over de iFit Live

modus gaat u naar www.iFit.com.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

NordicTrack T20.0 - NETL19711.1 Seite 21

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info