Bedienungsanleitung NordicTrack U60 - NTEVEX78915.0 - 368926 (Seite 15 von 28) (Englisch)

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Distance (Dist.)—This display mode will show

the distance that you have pedaled in miles or

kilometers.

Pulse—This display mode will show your heart rate

when you use the handgrip heart rate monitor or

the optional chest heart rate monitor (see step 5).

Resistance (Resist.)—This display mode will

show the resistance level of the pedals for a few

seconds each time the resistance level changes.

Speed—This display mode will show your pedaling

speed in miles per hour or kilometers per hour.

Time—When the manual mode is selected, this

display mode will show the elapsed time. When an

onboard workout is selected, this display mode will

show the time remaining in the workout.

The matrix offers several display tabs. Press the

increase and decrease buttons next to the Enter

button until the desired tab is shown.

Speed—This tab will show a profile of the speed

settings of the workout. A new segment will appear

at the end of each minute.

My Trail—This tab will show a track that represents

1/4 mile (400 m). As you exercise, the flashing

rectangle will show your progress. The My Trail tab

will also show the number of laps you complete.

Calorie—This tab will show the approximate

amount of calories you have burned. The height of

each segment represents the amount of calories

burned during that segment.

As you exercise, the workout intensity level bar

will indicate the approximate intensity level of your

exercise.

Press the Home button to exit the workout and

return to the default menu (see HOW TO CHANGE

CONSOLE SETTINGS on page 21 to set the

default menu). If necessary, press the Home button

again.

When a wireless iFit module

is connected, the wireless

symbol at the top of the dis-

play will show the strength of

your wireless signal. Four arcs

indicate full signal strength.

Change the volume level of the console by press-

ing the volume increase and decrease buttons.

5. Measure your heart rate if desired.

You can measure your heart rate using either the

handgrip heart rate monitor or an optional chest

heart rate monitor (see page 20 for infor-

mation about the optional chest heart rate

monitor). Note: The console is compatible with

BLUETOOTH

Smart heart rate monitors.

Note: If you use both heart rate monitors at the

same time, the console will not display your

heart rate accurately.

If there are

sheets of plas-

tic on the metal

contacts on the

handgrip heart

rate monitor,

remove the plas-

tic. To measure

your heart rate,

hold the handgrip

heart rate monitor

with your palms

resting against

the contacts. Avoid moving your hands or grip-

ping the contacts tightly.

Contacts

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