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Food Weight Defrost
Time Method Standing
Time
Turkey %reast
FiOOets
00g
1 oz1 mins POace in a suitabOe dish. Separate
and turn twice. 0 mins
'uck %reast
FiOOets
5g
 oz mins POace in a suitabOe dish. Turn
twice. 0 mins
Fish
:hoOe Fish [ 1 00g
11 oz mins POace in a suitabOe dish.
Turn twice. 0 mins
:hoOe Fish [ 00g
1 Ob 5 oz10 mins POace in a suitabOe dish. Turn
twice separate if necessary. 5 mins
Fish Steaks
100g
 oz mins POace in a suitabOe dish. Turn. 10 mins
00g
11 oz10 mins POace in a suitabOe dish. Separate
if necessary and turn twice.
POace in a suitabOe dish. Separate
if necessary and turn twice.
15 mins
00g
1 oz1 mins 0 mins
Prawns 50g 1 Ob1 mins POace in a suitabOe dish. Stir twice
during defrosting. 0 mins
GeneraO
SOiced bread 00g
1 oz5 mins POace on a pOate. Separate and
arrange during defrosting. 10 mins
SOice of bread 0g
1 oz050 secs POace on a pOate. 1 min
Soft fruit 500g
1 Ob oz10 mins POace in a suitabOe dish. Stir twice
during defrosting. 0 mins
Gateau 50g
1 oz5 mins POace on a pOate. 0 mins
&heesecake 50g
1 Ob7 mins POace on a pOate. 0 mins
Meringue dessert 75g
1 Ob 1oz5 mins POace on a pOate. 15 mins
Shortcrust/Puff
pastry
500g
1 Ob oz5 mins POace on a pOate. Turn haOfway. 0 mins
Defrosting chart
The times given beOow are a guideOine onOy. AOways check the progress of the food by opening
the oven door and then restarting. For Oarger Tuantities adMust times accordingOy. Food shouOd
not be covered during defrosting.
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