Bedienungsanleitung Philips-Avent SCF875 (Seite 16 von 87) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch)

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steam

20 min

total

40 min

Chickpeas all noodled up

5 portions

Ingredients:

1/2 stalk celery (approx. 40 g)

1 medium tomato (approx. 130 g)

50 g well cooked noodles

(per portion)

1/2 medium carrot (approx. 40 g)

40 g cooked chickpeas

50 g well cooked beef purée (per portion)

(p 22)

Nutrition tips: High in Zinc & Vitamin B12; Source of Iron, Phosphorus, Potassium , Niacin & Vitamin B6.

Serving/cooking tips: Use sh or other meat purée (p 22) instead of beef. For vegetarian meal serve the sauce

with some cooked pasta, rice or another staple food of your choice.

1. Wash the vegetables and peel

and wash the carrot. Then slice

the tomato in half and deseed.

Cut the vegetables into about 1

cm size cubes.

4. Replace and lock the lid in the

right position. Press to lock the

jar in the steam position.

2. Remove the lid of the jar and

put all of the ingredients

(except the chickpeas) into the

jar. Replace and lock the lid to

the right position.

5. Set the steam time to 20

minutes. It will start steaming

and stop automatically after

20 minutes.

3. Remove the lid of the water tank

and pour water into the tank until

it reaches the “20 min” level.

6. Turn the steam button back to the

“OFF” position.

9. Blend 3 or 5 times for 15

seconds each, until the desired

consistency is reached. Transfer

to a bowl and allow to cool

before serving 1 portion with

approximately 50 g of cooked

noodles and 50 g of beef purée

(p 22).

7. Flip the jar over then add the

cooked chickpeas (cook the

chickpeas separately).

8. Place the jar on the main unit

then rotate it clockwise and lock

it in the blend position.

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Philips-Avent SCF875 Seite 16

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