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Entrer les réglages de base
1. Pour activer votre Polar F6, appuyez sur OK
deux fois.
Une fois activé, il ne peut être éteint !
2. WELCOME TO POLAR FITNESS WORLD s’affiche.
Appuyez sur OK.
3. START WITH BASIC SETTINGS WORLD (DEMARRER
PAR REGLAGES INITIAUX) s’affiche. Appuyez
sur OK.
4. Time : sélectionnez le mode 12h ou 24h.
5. Date : ajustez la date ; dd= jour, mm = mois, yy
= année.
6. Units : sélectionnez les unités en KG/CM ou
LB/FT. Remarque : en sélectionnant LB/FT, les
calories s’affichent en Cal, sinon elles
s'affichent en kcal.
7. Weight : ajustez votre poids. Pour changer les
unités, appuyez longuement sur le bouton
LIGHT.
8. Height : ajustez votre taille. Remarque : en
format LB/FT, réglez la taille en pieds puis en
pouces.
9. Birthday : ajustez votre date de naissance : jj =
jour, mm = mois, aa = année.
10. Sex : Sélectionnez MALE (MASCULIN) ou
FEMALE (FEMININ).
11. SETTINGS OK?(RÉGLAGES OK ?) s'affiche. En
sélectionnant YES : les réglages sont validés et
sauvegardés. Le cardio revient à l'affichage de
l'heure. NO : les réglages de base peuvent
encore être modifiés.
Appuyez sur BACK pour revenir aux données que
vous souhaitez modifier.
Une fois les réglages de base sauvegardés, le F6
revient à l'affichage de l'heure.
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