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Polar M430 Seite 54

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• Die Schlafzeit gibt den Gesamtzeitraum zwischen dem Einschlafen und
dem Aufwachen an.
• Der Tatsächliche Schlaf ist die Zeitspanne, in der du zwischen dem Ein-
schlafen und dem Aufwachen wirklich geschlafen hast. Genauer gesagt ist
es deine Schlafzeit minus die Unterbrechungen. Der tatsächliche Schlaf
gibt nur die Zeit an, die du wirklich geschlafen hast.
Um deine Schlafdaten ausführlicher anzuzeigen, öffne durch Drücken von START die Schlafübersicht. Auf deinem
M430 werden oben in der Übersicht deine Schlafzeit und dein tatsächlicher Schlaf angezeigt. Drücke die AUF- oder
AB-Taste, um die folgenden Informationen anzuzeigen:
Kontinuität: Die Schlafkontinuität bewertet, wie durchgängig deine Schlafzeit
war. Die Schlafkontinuität wird auf einer Skala von eins bis fünf bewertet:
Fragmentiert – Eher fragmentiert – Recht kontinuierlich – Kontinuierlich –
Sehr kontinuierlich.
Erfahre, wie oft du eingeschlafen und aufgewacht bist.
Feedback: Du erhältst Feedback zur Dauer und Qualität deines Schlafs. Das
Feedback zur Dauer basiert auf dem Vergleich deiner tatsächlichen
Schlafdauer mit deiner bevorzugten Schlafdauer.
… 54 …

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  • m 430 zeigt nur noch voll geladen ,keine tastenfunktionen Eingereicht am 14-10-2022 08:12

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  • Wie bekomme ich ein neues Handy zum koppeln auf die Pulsuhr? Eingereicht am 20-8-2022 20:35

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  • änderung von sportprofilen werden zwar ausgeführt, aber auf der polar m430 nicht erkannt
    nicht ausgeführt (anzeige von distanz und/oder kcal)
    trotz synchronisation Eingereicht am 30-12-2021 20:38

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  • Wie kann ich meinen Herzrhythmus analog anzeigen lassen Eingereicht am 6-12-2021 12:44

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  • möchte meine uhr zum bahnenschwimmen benutzen was muss ich einstellen Eingereicht am 3-8-2021 14:21

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