Bedienungsanleitung Polar M430 (Seite 52 von 100) (Deutsch)

691163

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/100

Nächste Seite

• Tägl. Aktivität: Der Prozentsatz deines täglichen Aktivitätsziels, den du

bisher erreicht hast.

• Kalorien: Zeigt an, wie viele Kalorien du verbraucht hast durch Training,

Aktivität und BMR (Basale Metabolische Rate: die minimale Stoff-

wechselaktivität, die zur Aufrechterhaltung der Vitalfunktionen erforderlich

ist).

• Schritte: Die Anzahl deiner bisherigen Schritte. Die Anzahl und Art der

Körperbewegungen werden registriert und daraus wird eine geschätzte

Anzahl von Schritten berechnet.

Drücke erneut die START-Taste, um eine ausführlichere Darstellung deiner täglichen Aktivität aufzurufen, und ver-

wende die AUF/AB-Tasten, um Anleitung zum Erreichen deines täglichen Aktivitätsziels zu erhalten:

• Aktivitätszeit: Als aktive Zeit wird die summierte Zeit bezeichnet, wäh-

rend der du dich bewegt und damit etwas für deine Gesundheit getan hast.

• Kalorien: Zeigt an, wie viele Kalorien du verbraucht hast durch Training,

Aktivität und BMR (Basale Metabolische Rate: die minimale Stoff-

wechselaktivität, die zur Aufrechterhaltung der Vitalfunktionen erforderlich

ist).

• Schritte: Die Anzahl deiner bisherigen Schritte. Die Anzahl und Art der

Körperbewegungen werden registriert und daraus wird eine geschätzte

Anzahl von Schritten berechnet.

• Zu leisten: Der M430 bietet dir verschiedene Optionen zum Erreichen dei-

nes täglichen Aktivitätsziels. Er teilt dir mit, wie lange du noch aktiv sein

musst, wenn du Aktivitäten mit niedriger, mittlerer oder hoher Intensität

wählst. Du kannst ein Ziel auf unterschiedlichen Wegen erreichen. Das täg-

liche Aktivitätsziel lässt sich mit niedriger, mittlerer und hoher Intensität

erreichen. Auf dem M430 bedeutet „Auf sein“ niedrige Intensität, „Walken“

mittlere Intensität und „Laufen“ hohe Intensität. Im Polar Flow Webservice

und in der mobilen Polar Flow App kannst du weitere Beispiele für Akti-

vitäten mit niedriger, mittlerer und hoher Intensität finden und den besten

Weg wählen, um dein Ziel zu erreichen.

Du kannst den Fortschritt bei deiner täglichen Aktivität in der Uhrzeitanzeige sehen, wenn du als

Zifferblatt „Jumbo“ (das Standard-Zifferblatt) oder „Activity“ wählst. Das Zifferblatt Jumbo füllt sich,

während du dich deinem täglichen Aktivitätsziel annäherst. Auf dem Zifferblatt Activity zeigt der Kreis um das

Datum und die Uhrzeit deinen Fortschritt auf dem Weg zu deinem täglichen Aktivitätsziel an. Der Kreis füllt

sich zunehmend, während du aktiv bist. Du kannst das Zifferblatt ändern, indem du die AUF-Taste gedrückt

hältst.

m 430 zeigt nur noch voll geladen ,keine tastenfunktionen Eingereicht am 14-10-2022 08:12
Antworten Frage melden
Wie bekomme ich ein neues Handy zum koppeln auf die Pulsuhr? Eingereicht am 20-8-2022 20:35
Antworten Frage melden
änderung von sportprofilen werden zwar ausgeführt, aber auf der polar m430 nicht erkannt
nicht ausgeführt (anzeige von distanz und/oder kcal)
trotz synchronisation Eingereicht am 30-12-2021 20:38
Antworten Frage melden
Wie kann ich meinen Herzrhythmus analog anzeigen lassen Eingereicht am 6-12-2021 12:44
Antworten Frage melden
möchte meine uhr zum bahnenschwimmen benutzen was muss ich einstellen Eingereicht am 3-8-2021 14:21
Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Lesen Sie zuerst die Anleitung;
Schauen Sie nach, ob die Frage bereits gestellt wurde;
Stellen Sie die Frage so deutlich wie nur einigermaßen möglich;
Erwähnen Sie was Sie bereits versucht haben um das Problem zu lösen;
Ist Ihr Problem von einem Besucher gelöst dann lassen Sie ihn / sie wissen in diesem Forum;
Falls Sie reagieren möchten, so verwenden Sie bitte das Antworten- Formular;
Da ihre Frage für alle Besucher sichtbar ist, sollten Sie lieber keine persönliche Daten erwähnen.

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Polar M430 wenn:

neue Frage gestellt werden
neue Handbücher vorhanden sind

Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.

Andere Handbücher von Polar M430

Polar M430 Kurzanleitung - Deutsch - 2 seiten

Polar M430 Bedienungsanleitung - Englisch - 93 seiten

Polar M430 Kurzanleitung - Englisch - 2 seiten

Polar M430 Kurzanleitung - Holländisch - 2 seiten

Polar M430 Bedienungsanleitung - Holländisch - 96 seiten

Polar M430 Bedienungsanleitung - Französisch - 77 seiten

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.

Polar M430 Seite 52

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.