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POLAR FLOW
POLAR FLOW WEBSERVICE
Der Polar Flow Webservice ermöglicht es dir, jedes Detail deines Trainings zu planen und zu analysieren sowie
mehr über deine Leistung zu erfahren. Richte deinen M460 ein und passe ihn optimal an deinen Trainingsbedarf
an, indem du Sportarten sowie maßgeschneiderte Einstellungen und Trainingsansichten hinzufügst. Du kannst
deine Fortschritte verfolgen und visuell analysieren, Trainingsziele erstellen und sie zu deinen Favoriten hin-
zufügen.
Mit dem Polar Flow Webservice kannst du:
Alle Details deines Trainings mit Diagrammen und einer Routenansicht analysieren
Bestimmte Daten mit anderen wie Runden oder Geschwindigkeit im Verltnis zur Herzfrequenz ver-
gleichen
Sehen, wie sich deine Trainingsbelastung auf deinen kumulativen Erholungsstatus auswirkt
Deine langfristigen Fortschritte sehen, indem du die Trends und Details verfolgst, die für dich wichtig sind
Deinen Fortschritt mit sportartspezifischen wöchentlichen oder monatlichen Berichten verfolgen
Highlights mit deinen Followern teilen
Eigene Trainingseinheiten und die von anderen Benutzern nacherleben
Um mit der Verwendung des Polar Flow Webservice zu beginnen, gehe zu flow.polar.com/start und erstelle dein
Polar Benutzerkonto, wenn du nicht bereits über eines verfügst. Lade dir die FlowSync Software ebenfalls von die-
ser Website herunter und installiere sie, um deine Daten zwischen dem M460 und dem Polar Flow Webservice syn-
chronisieren zu können.
Feed
In deinem Feed kannst du sehen, was du in letzter Zeit geleistet hast, sowie Aktivitäten deiner Freunde abrufen
und kommentieren.
Erforsche
Unter Erforsche kannst du neue Routen erforschen, indem du durch die Karte navigierst. Du kannst Routen zu
deinen Favoriten hinzufügen, sie werden jedoch nicht mit dem M460 synchronisiert. Sieh dir öffentliche Trai-
ningseinheiten an, die andere Benutzer geteilt haben, erlebe deine eigenen Routen oder die von anderen nach
und sieh dir die jeweiligen Highlights an.
Tagebuch
In deinem Tagebuch kannst du dir deine geplanten Trainingseinheiten sowie fhere Ergebnisse ansehen. Fol-
gende Informationen werden angezeigt: Trainingspläne in einer Tages-, Wochen- oder Monatsansicht, einzelne
Trainingseinheiten, Tests und Wochenzusammenfassungen.
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Polar M460 Kurzanleitung - Deutsch - 2 seiten

Polar M460 Kurzanleitung - Englisch - 2 seiten

Polar M460 Bedienungsanleitung - Englisch - 74 seiten

Polar M460 Kurzanleitung - Holländisch - 2 seiten

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