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IN DER MOBILEN POLAR FLOW APP:
1. Gehe zum Hauptmenü.
2. hle Sportprofile.
3. hle eine Sportart und tippe auf Bearbeiten oder Einstellungen ändern.
4. Wenn du fertig bist, tippe auf Fertig. Vergiss nicht, die Einstellungen mit deinem Polar Gerät zu syn-
chronisieren.
In jedem Sportprofil kannst du die folgenden Informationen bearbeiten:
GRUNDLAGEN
Automatische Runde (kann auf zeit- oder distanzbasiert eingestellt werden)
Trainingstöne
Geschwindigkeitsansicht
HERZFREQUENZ
Herzfrequenzansicht (Wähle Schläge pro Minute (S/min) oder % von HF max.)
Herzfrequenz für andere Geräte sichtbar (Andere Geräte mit drahtloser Bluetooth ® Smart-Technologie
(z.B. Fitnessgete) können deine Herzfrequenz erkennen.)
Einstellungen für Herzfrequenz-Zonen (Mit Herzfrequenz-Zonen kannst du deine Trainingsintensitäten
leicht auswählen und überprüfen). Wenn du „Standard“ wählst, kannst du die Herzfrequenz-Grenzwerte nicht
ändern. Wenn du „Frei hlst, können alle Grenzwerte geändert werden. Die Standardgrenzwerte der Herz-
frequenz werden auf Grundlage deiner maximalen Herzfrequenz berechnet.
TRAININGSANSICHTEN
hle, welche Informationen hrend des Trainings in deinen Trainingsansichten angezeigt werden sollen. Du
kannst insgesamt acht Trainingsansichten für jedes Profil einrichten. Für jede Trainingsansicht können bis zu vier
Datenfelder angezeigt werden.
Klicke in einer vorhandenen Ansicht auf das Bleistiftsymbol, um sie zu bearbeiten, oder füge eine neue Ansicht
hinzu. Du kannst ein bis vier Elemente für deine Ansicht aus sieben Kategorien aushlen:
UHRZEIT UMGEBUNG RPERDATEN DISTANZ
Uhrzeit
Dauer
Rundenzeit
Automatische
Rundenzeit
Letzte Run-
denzeit
Höhe
Aufstieg
Aufstieg in Runde
Automatischer
Aufstieg in Runde
Abstieg
Abstieg in Runde
Automatischer
Abstieg in Runde
Neigungsmesser
Herzfrequenz
Durchschnittliche
Herzfrequenz
Durchschnittliche
Herzfrequenz in
Runde
Automatische
durchschnittliche
Herzfrequenz in
Runde
Distanz
Rundendistanz
Automatische
Rundendistanz
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