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Algemene instellingen
Om de algemene instellingen te bekijken en te wijzigen kiest u MENU > Instellingen > Algemene
instellingen .
Geluiden: Kies Aan of Uit
Knopvergrendeling : Kies Handmatig vergrendelen of Automatisch vergrendelen
Eenheden: Kies Metrische eenheden (kg/m) of Engelse eenheden (lbs, ft)
Taal: Kies Dansk (Deens), Deutsch (Duits), English (Engels), Español (Spaans), Français (Frans), Italiano
(Italiaans), Nederlands, Norsk (Noors), Português (Portugees), Suomi (Fins) en Svenska (Zweeds) en
bevestig uw keuze met OK.
Horloge-instellingen
Om de Horloge-instellingen te bekijken en te wijzigen kiest u Instellingen > Horloge-instellingen
Alarm: Alarm herhalen kiezenUit, Eenmaal, Maandag t/m vrijdag of Dagelijks
Tijd: Kies Tijd 1, Tijd 2 of Tijd in gebruik
Datum: Datum instellen , Datumnotaties en Scheidingsteken
Eerste dag van de week: Kies Maandag, Zaterdag of Zondag
Display info: Kies Alleen tijd, Tijd en logoTijd en evenement (zichtbaar als u een evenement hebt
ingesteld in de webservice www.polarpersonaltrainer.com en de gegevens hebt overgedragen naar uw
trainingscomputer met de DataLink en de WebSync-software).
Snelmenu
Sommige instellingen kunnen met een snelknop worden gewijzigd. U kunt het Snelmenu openen door in de
tijdweergave, de pre-trainingsmodus of de trainingsmodus LIGHT (LICHT) even ingedrukt te houden.
Afhankelijk van de modus waarin u het snelmenu opent, zijn er verschillende functies beschikbaar.
Tijdweergave
Houd in de tijdweergave LIGHT (LICHT) ingedrukt om Snelmenu te openen.
Kies Knoppen vergrendelen en druk op OK. Om de toetsen te ontgrendelen, houdt u de toets LIGHT
(LICHT) opnieuw even ingedrukt.
Kies alarm herhalen Alarm > Uit, Eenmaal, Maandag t/m vrijdag of Dagelijks.
Kies Tijd in gebruik > Tijd 1 of Tijd 2.
Pre-trainingsmodus
Druk in de tijdweergave op OK om naar de pre-trainingsmodus te gaan. Houd in de pre-trainingsmodus
LIGHT (LICHT) ingedrukt om Snelmenu te openen.
Andere sportinstellingen Zie Sportprofielinstellingen (pagina 29) voor meer informatie.
Hartslaginstellingen. Zie Hartslaginstellingen (pagina 31) voor meer informatie.
Trainingsmodus
Houd in de trainingsmodus LIGHT (LICHT) ingedrukt om Snelmenu te openen.
Kies Knoppen vergrendelen en druk op OK. Om de toetsen te ontgrendelen, houdt u de toets LIGHT
(LICHT) opnieuw even ingedrukt. Knoppen ontgrendeld verschijnt.
Kies Sensor zoeken en de trainingscomputer begint te zoeken naar de ontbrekende sensor.
Deze keuzemogelijkheid is alleen beschikbaar als de verbinding met één van de sensoren is uitgevallen.
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Polar RCX 3 Bedienungsanleitung - Deutsch - 61 seiten

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