464065
15
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/51
Nächste Seite
Zone vastzetten
Als u traint zonder voorgedefinieerde hartslagzones, kunt u uw hartslag vastzetten op de huidige sport
zone. Op die manier kunt u de hartslagzone instellen tijdens een training, als u geen tijd heeft gehad
om hartslagzones te definiëren voor het trainen.
Druk op OK om de zone vast te zetten/vrij te geven.
Tijdens geprogrammeerde trainingen: Houd OK ingedrukt en kies Lock zone/Unlock zone (Zone
vastzetten/Zone vrijgeven) in het menu Lap (Ronde).
Als u bijvoorbeeld aan het lopen bent met een hartslag van 130 hsm, wat 75% van uw maximale
hartslag is, en overeenkomt met sport zone 3, dan kunt u OK ingedrukt houden om uw hartslag in deze
zone vast te zetten. Sport zone3 Locked 70%-79% (Sport zone3 vastgezet 70%-79%) wordt weergegeven. Er
klinkt een alarm als u onder of boven de sport zone komt (als de hartslagzone alarmfunctie is
ingeschakeld). Geef de sport zone weer vrij door OK nogmaals ingedrukt te houden: Sport zone3
Unlocked (Sport zone3 vrijgegeven) wordt weergegeven.
Met de software kunt u ZoneLock ook baseren op uw snelheid/tempo*. Zie voor meer informatie de
help-optie van de software.
Display inzoomen
Houd UP ingedrukt om in te zoomen op de bovenste regel, en DOWN om in te zoomen op de middelste
regel. U keert terug naar het normale display door de knoppen nogmaals ingedrukt te houden.
Display verlichten (nachtmodus aan)
Houd tijdens de training LICHT ingedrukt om het display te verlichten. De nachtmodus wordt
ingeschakeld en het display wordt automatisch verlicht als er op een knop wordt gedrukt, of als de
trainingsfase wisselt.
Weergave-instellingenmenu
Houd LICHT ingedrukt > Settings (Instellingen)
Het menu Settings (Instellingen) wordt weergegeven wanneer u LICHT ingedrukt houdt. In het settings
menu (instellingenmenu) kunt u bepaalde instellingen wijzigen zonder de trainingsregistratie te
pauzeren. De inhoud van dit menu wisselt, afhankelijk van het trainingstype. Zie voor meer
informatie??? .
Prev. (Vorige) Phase (Fase): Samenvattingsgegevens van vorige fase of herhaling bekijken (wordt
getoond wanneer een training met fasen wordt aangemaakt in de software).
Keylock (Knopvergrendeling): Knoppen vergrendelen/ontgrendelen om per ongeluk indrukken van
knoppen te voorkomen.
TZ Alarm (Hartslagzone alarm): Hartslagzone alarm in-/uitschakelen.
Change zone (Zone wijzigen): Hartslagzone wijzigen (wordt getoond als u meerdere hartslagzones heeft
gedefinieerd, behalve als een training met fasen is aangemaakt met de software).
HR view (Hartslagweergave): Kies hoe uw hartslag wordt weergegeven.
HeartTouch: Kies de HeartTouch-functie om tijdens het trainen gegevens te bekijken zonder op
knoppen te hoeven drukken, door de running computer in de buurt van het Polar logo op de
borstband te houden.
Calibrate (Kalibreren): Loopsnelheid en afstandsensor kalibreren* (wordt niet weergegeven als
footpod* is uitgeschakeld).
A.Lap*: Activeer/deactiveren automatische ronde.
Nadat u de instellingen heeft gewijzigd, keert de running computer terug naar de trainingsmodus.
Training pauzeren
Pauzeer de trainingsregistratie door op STOP te drukken.
Product name Manual name 15
15

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Polar RS 400 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Polar RS 400

Polar RS 400 Bedienungsanleitung - Deutsch - 60 seiten

Polar RS 400 Bedienungsanleitung - Englisch - 54 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info