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RÉGLAGES PHYSIQUES
Pour consulter et modifier vos réglages physiques, accédez à Réglages > Réglages physiques. Vous
trouverez alors les glages suivants:
l Sexe
l Taille
l Poids
l Date de naissance
l FC MAX
l FC au repos
l VO2max
Il est important que vous soyez pcis concernant les réglages physiques, notamment concernant votre
poids, votre taille, votre date de naissance et votre sexe, car ces données ont un impact sur l'exactitude des
valeurs de mesure telles que les limites de zone de fquence cardiaque et la dépense calorique.
Appuyez pour ouvrir le glage à modifier, puis apportez les modifications souhaitées. Confirmez et revenez
au menu précédent en appuyant sur .
Dans certains réglages (par ex. SEXE), appuyez sur le champ jusqu'à obtenir la valeur correcte.
SEXE
Sélectionnez Masculin ou minin.
TAILLE
Paramétrez votre taille.
POIDS
Paramétrez votre poids.
DATE DE NAISSANCE
Paramétrez votre date de naissance.
FC MAX
FC MAX: paramétrez votre fréquence cardiaque maximale si vous connaissez sa valeur actuelle mesurée en
laboratoire. Votre valeur de fréquence cardiaque maximale basée sur l'âge (220-âge) est affice comme
réglage par défaut lorsque vous paramétrez cette valeur pour la première fois.
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