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Running Index: De Running Index is gebaseerd op je hartslag- en snelheidsgegevens die tijdens je
looptraining zijn gemeten. De Running Index geeft informatie over je prestatieniveau, zowel over de
aerobe conditie als de loopefficiëntie.
Draag voor optimale GPS-prestaties het horloge om je pols met het display naar boven gericht. Van-
wege de positie van de GPS-antenne op je horloge, kun je het beter niet met het display aan de onderzijde
van je pols dragen. Zorg dat het display omhoog is gericht als je het horloge op het stuur van een fiets hebt
bevestigd.
TERUG NAAR START
De functie Terug naar start begeleidt je terug naar het startpunt van je trainingssessie.
De functie Terug naar start gebruiken voor een trainingssessie:
1. Druk in de pre-trainingsmodus op de knop LICHT om het snelmenu te openen.
2. Kies Terug naar start uit de lijst en kies aan.
Je kunt de functie voor terug naar start ook instellen tijdens een trainingssessie. Pauzeer je sessie en
open het snelmenu met de knop LICHT, scroll naar Terug naar start en kies aan.
Als je de trainingsweergave Terug naar start toevoegt aan een sportprofiel in Polar Flow, wordt de weer-
gave altijd ingeschakeld voor dat sportprofiel en hoeft deze niet voor elke trainingssessie ingeschakeld te
worden.
Terugkeren naar je startpunt:
l Houd je horloge in horizontale positie voor je.
l Blijf bewegen, zodat je horloge kan bepalen in welke richting je gaat. Een pijl geeft aan in welke rich-
ting je startpunt ligt.
l Ga altijd in de richting van de pijl om terug te keren naar het startpunt.
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