553947

Pro-form 700 ZLT - PETL80910 Seite 19

19
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/32
Nächste Seite
19
HOW TO USE AN IFIT WORKOUT
To purchase iFit cards at any time, go to www.iFit.com
o
r call the telephone number on the front cover of this
manual. iFit cards are also available at select stores.
1. Insert the key into the console.
See HOW TO TURN ON THE POWER on page16.
2. Insert an iFit card and select a workout.
To use an iFit workout, insert an iFit card into the
iFit slot; make sure that the iFit card is oriented so
the metal contacts are face-down and are inserted
into the iFit slot. When the iFit card is properly in-
serted, the iFit logo will light.
Next, select an iFit workout by pressing the iFit in-
crease and decrease buttons next to the iFit slot.
When an iFit workout is selected, the duration and
name of the workout will appear in the display. In
addition, the maximum speed setting and the maxi-
mum incline setting of the workout will flash in the
display for a few seconds and a profile of the
speed settings of the workout will scroll across the
display. If the profile does not appear, press the
Display button repeatedly.
Each iFit workout is divided into several one-
minute segments. One speed setting and one in-
cline setting are programmed for each segment.
Note: The same speed and/or incline setting may
be programmed for consecutive segments.
3. Start the walking belt.
Press the Go button or the Speed increase button
t
o start the workout. A moment after you press the
button, the treadmill will automatically adjust to the
f
irst speed and incline settings of the workout. Hold
the handrails and begin walking.
During the workout, the voice of a personal trainer
will guide you through the workout. You can select
an audio setting for your personal trainer (see THE
INFORMATION MODE on page 20).
If the speed or incline setting for the current seg-
ment is toohigh or too low, you canmanually over-
ride the setting by pressing the Speed or Incline
buttons; however,when the next segment be-
gins,the treadmill will automatically adjust to
the speed and incline settings for the next seg-
ment.
To stop the workout at any time, press the Stop
button. To restart the workout, press the Go button
or the Speed increase button. The walking belt will
begin to move. When the next segment of the
workout begins, the treadmill will automatically ad-
just to the speed and incline settings for the next
segment.
4. Follow your progress with the displays.
See step 5 on page 17.
5. Measure your heart rate if desired.
See step 6 on page 17.
6. When you are finished exercising, remove the
key from the console.
See step 7 on page 17.
CAUTION: Always remove iFit cards from the
iFit slot when you are not using them.
iFit Card
iFit Logo
iFit Slot
… 19 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Pro-form 700 ZLT - PETL80910 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Pro-form 700 ZLT - PETL80910

Pro-form 700 ZLT - PETL80910 Bedienungsanleitung - Deutsch - 32 seiten

Pro-form 700 ZLT - PETL80910 Bedienungsanleitung - Holländisch - 32 seiten

Pro-form 700 ZLT - PETL80910 Bedienungsanleitung - Französisch - 32 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info