708084

Pro-form G880 Seite 10

10
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/18
Nächste Seite
41
51
Schroef
Gat
Schroef
Gat
123
41
69
36
In de paragraaf hieronder wordt uitgelegd hoe u de gewichtsbank kunt bijstellen. Raadpleeg de paragraaf
RICHTLIJNEN OEFEN op pagina 24 voor belangrijke informatie om zo effectief mogelijk te oefenen en bekijk de
bijgeleverde gids met oefeningen voor de juiste oefenvorm.
Z
org er steeds voor dat alle onderdelen goed vastgedraaid worden wanneer u de gewichtsbank gebruikt. Vervang
versleten onderdelen meteen. U kunt de gewichtsbank schoonmaken met een zachte doek en een niet agressief
schoonmaakmiddel. Gebruik geen oplosmiddelen.
19
14
5
29
11
27
7
6
6
34
BIJSTELLEN
RUGLEUNING BIJSTELLEN
Om de positie van de Rugleuning bij te stellen (14),
houd het bovenste gedeelte van de Rugleuning met
één hand vast en til de Verstelbare Hendel (11) op
met uw andere hand, om de Rugleuninghouder los te
maken (7). Verhoog of verlaag de Rugleuning naar de
gewenste positie. Verlaag de Verstelbare Hendel
zodat de M10 x 62mm Schroef met Platte Kop (27
[niet getoond]) in een van de inkepingen van de
Rugleuninghouder klikt.
WAARSCHUWING:Houd de
Rugleuning (14) altijd goed vast voordat u de
Rugleuninghouder (7) losmaakt. Zorg ervoor dat
de Rugleuninghouder volledig vastzit voordat u
de Rugleuning gebruikt.
DE ARMCURLBUIS VASTMAKEN
Schuif de Stang voor de Armcurl (6) in de Houder van
de Hefboom voor de Beencurl (5). Zorg ervoor dat de
bijstelgaten van de Stang voor de Armcurl op
dezelfde lijn liggen als de bijstelgaten van de
Hefboom voor de Beencurl. Draai de Knop voor de
Curl (29) in het bijstelgat van de Houder van de
Hefboom voor de Beencurl. Draai de Knop nog te
vast.
Bekijk de inzet-tekening. Als u de Stang voor de
Armcurl (6) niet gebruikt, kunt u de Stang opbergen
op de buis van de Rechter Basis (34).
17. Maak de Rechter Vergrendelingshaak (53) aan
een Veiligheidsvergrendeling (52) vast met een
M8 x 12mm Schouderbout (131) en een M8
Nylon Borgmoer (96). Zorg ervoor dat de
boutkop aan dezelfde kant is als de hendel.
Schuif de Veiligheidsvergrendeling (52) op de
rechter Geleiderstang (41) en steek de Rechter
V
ergrendelingshaak (53) in het Bijstelgat aan de
voet van de Rechter Staander (69).
Monteer de Linker Vergrendelingshaak (54) en
de Veiligheidsvergrendeling (52) op dezelfde
manier. Plaats beide veiligheidsvergrendelin-
gen altijd op dezelfde hoogte.
18. Identificeer de Linker en Rechter Glijders van de
Lange Halter (51, 123) aan de hand van de posi-
tie van de schroefgaten.
Schuif elke Glijder van de Lange Halter (51, 123)
op de Geleiderstang (41) naast de aangegeven
Staander (36, 69). Zorg ervoor dat de Glijders
van de Lange Halter georiënteerd zijn zoals
getoond.
15. Maak een Basiskapje (47) aan de Rechter Basis
(34) vast met een M4 x 16mm Schroef (107) en
e
en M10 x 19mm Schroef (118).
M
aak de Rechter Basis (34) aan de Middelste
Basis (32) vast met drie M10 x 68mm Bouten
(113), drie M10 Tussenringen (99) en twee M10
Nylon Borgmoeren (97). Draai de Nylon
Borgmoeren nog niet te vast.
16. Met een rubberen hamer, klop de linker Voet van
het Rek (46) in de Linker Basis (35). Maak de
Voet van het Rek aan de Linker Basis vast met
twee M10 x 68mm Bouten (113), vier M10
Tussenringen (99) en twee M10 Nylon
Borgmoeren (97).
Draai de Nylon Borgmoeren
nog niet te vast.
Maak de andere Voet van het Rek (niet
getoond) aan de Rechter Basis (niet getoond)
vast op dezelfde manier.
10
17
18
54
53
52
52
131
131
41
69
Lengte Maten
Hendel
96
96
15
34
99
99
97
97
107
118
4
7
32
113
113
16
97
99
99
99
113
46
35
… 10 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Pro-form G880 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Pro-form G880

Pro-form G880 Bedienungsanleitung - Deutsch - 18 seiten

Pro-form G880 Bedienungsanleitung - Englisch - 18 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info