Bedienungsanleitung Proteus EEC-2505 (Seite 3 von 6) (Holländisch)

460147

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/6

Nächste Seite

Gebruiksaanwijzing Proteus EEC-2505

-3-

Het instellen van de datum en tijd

Voordat u op de crosstrainer stapt, dient u de adapter aan te sluiten op het stopcontact en op de

crosstrainer. De aansluiting voor de adapter zit aan de voorzijde van de crosstrainer. Nadat u de

stroom heeft aangesloten, zullen alle iconen op het scherm worden weergegeven en kunt u

vervolgens de datum en tijd instellen.

1. Op het scherm zal de standaardtijd en standaarddatum worden weergegeven.

2. Stel het uur in m.b.v. de + en – knoppen en druk op de ENTER knop om deze op te slaan.

3. Hierna kunt u de minuten instellen; stel ook deze in m.b.v. de + en – knoppen en druk op de

ENTER knop om deze op te slaan.

4. Vervolgens kunt u de datum instellen. Selecteer de weergave van de datum (bijv: A staat voor

Amerikaanse weergave van de datum) m.b.v. de + en – knoppen en druk op de ENTER knop

om deze op te slaan.

5. Stel achtereenvolgens het jaar, de maand en dag in m.b.v. de + en – knoppen en druk telkens

op de ENTER knop om deze op te slaan.

6. De datum en tijd zullen bovenaan het scherm worden weergegeven.

Het selecteren en instellen van de trainingsprogramma’s

De computer van de Proteus EEC-2505 crosstrainer bevat de volgende programma’s:

• 1 MANUAL programma: P1

• 9 voorgeprogrammeerde programma’s: P2 – P10

• 2 HEART RATE CONTROL programma’s: 60% Max HR en 85% Max HR

Het MANUAL programma P1

Tijdens het MANUAL programma wordt de weerstand niet automatisch verhoogd/verlaagd; u kunt

gedurende het trainen de weerstand handmatig aanpassen. U kunt vooraf een trainingstijd

instellen om tijdens het trainen te voltooien.

1. Druk op een willekeurige knop om de computer te activeren of houd de START/PAUSE knop

ingedrukt om eventuele gegevens van het scherm te wissen.

2. Wanneer het standaardmenu en programma 1 wordt weergegeven, kunt u op de

START/PAUSE knop drukken om direct te beginnen met trainen of op de ENTER knop drukken

om een trainingstijd in te stellen.

3. Nadat u op de ENTER knop heeft gedrukt, zal 0:00 knipperen naast TIME en kunt u nu een

trainingstijd instellen. Stel de gewenste trainingstijd (5:00-99:00) in met behulp van de + en

– knoppen en druk op de ENTER knop om de ingestelde trainingstijd te bevestigen.

4. Druk op de START/PAUSE knop om het programma te starten.

5. De trainingstijd zal automatisch aflopen; de snelheid, afstand en aantal verbrande calorieën

zullen worden weergegeven op het computerscherm. Het knipperend onderdeel op het

programmaprofiel geeft uw positie in het programma aan.

6. Indien u de hartslagsensoren vasthoudt of een borstband toepast, zal uw hartslag op het

scherm worden weergegeven bij PULSE.

7. Tijdens het trainen kunt u op elk moment de weerstand aanpassen met behulp van de + en –

knoppen.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Proteus EEC-2505 Seite 3

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info