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Gebruiksaanwijzing MTM-7820 HRC
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FAT% (BODY FAT RATIO): De computer zal aan de hand van uw geslacht, leeftijd, lengte en
gewicht uw lichaamsvetpercentage berekenen en deze weergeven op het scherm. Het
lichaamsvetpercentage wordt weergegeven van 5% - 50%. Om u een indicatie te geven wat het
resultaat inhoudt, kunt u onderstaande tabellen raadplegen.
Tabel 2: Vetpercentage vrouwen
Leeftijd Te laag Goed Te hoog Veel te hoog
20 - 39 0 21% 21 33% 33 39% >39%
40 - 59 0 23% 23 34% 34 40% >40%
60 - 79 0 24% 24 36% 36 42% >42%
Tabel 3: Vetpercentage mannen
Leeftijd Te laag Goed Te hoog Veel te hoog
20 - 39 0 8% 8 20% 20 25% >25%
40 - 59 0 11% 11 22% 22 28% >28%
Tijdens de trainingsprogramma’s
Tijdens het trainen kunt u op elk moment de snelheid aanpassen m.b.v. de SPEED knoppen
Met behulp van de SPEED sneltoetsen kunt u de snelheid met één druk op de KNOP naar de
gewenste snelheid brengen
U kunt tijdens het trainen op elk moment de hellingshoek van het loopvlak verhogen/verlagen
m.b.v. de INCLINE knoppen
Om een programma te stoppen kunt u op de START/STOP knop drukken
Om de loopband onmiddellijk te stoppen, dient u de veiligheidssleutel te verwijderen van het
computerpaneel; de loopband komt dan direct tot stilstand
Tijdens het trainen kunt u uw hartslag meten met behulp van een borstband of door de
ingebouwde hartslagsensoren vast te houden (uw hartslag wordt bij PULSE weergegeven)
Wanneer u op de MODE knop drukt, wijzigt de weergave van het scherm en wordt het
programmaparcours vervangen door een ronde
Tijdens het trainen kunt u trainingsgegevens zoals de tijd, afstand, verbrande calorieën en
snelheid op de verschillende schermen aflezen
Het aflezen van het computerscherm
Het computerpaneel van de Proteus MTM-7820 HRC bevat 6 verschillende LED schermen waarop
al het nodige informatie wordt weergegeven tijdens het trainen. Hieronder vindt u een overzicht
van de schermen en informatie die erop wordt weergegeven.
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