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reebokfitnessequipment.com
Brukerveiledning for konsoll
S1 Sykkel
DATAFUNKSJON
1 - LCD
2 - Bedring
3 - Modus
4 - Tilbakestilling
5 - Start/Stopp
6 - Opp- / ned-knapper
1
2
3
4
5
6
KNAPPEFUNKSJONER
STRØMMEN PÅ
Når treningsutstyret er satt sammen og står korrekt,
skal du begynne å tråkke over 15 RPM (omdreininger
per minutt).
Datamaskinen slås på og LCD-segmentene lyser en
kort stund.
AUTOMATISK STRØM AV / PÅ
Datamaskinen fungerer så lenge du trener. Hvis det
ikke er noe input på 90 sekunder, vil datamaskinen slås
av automatisk.
START / STOPP-TAST
Ved å trykke på denne tasten vil datamaskinen STARTE
og STOPPE
RESET-TAST (TILBAKESTILLINGSTAST)
Trykk én gang på denne tasten for å gå tilbake til
forrige display. Ved å trykke og holde TILBAKESTILLING-
tasten i 2 sekunder vil alle funksjoner tilbakestilles og gå
tilbake til personlig datainnlegging.
DATAFUNKSJONER
YLEDIAGRAM
Dette displayet består av 16 horisontale segmenter. Høyden på disse segmentene representerer
motstandsnivået (normalverdi er 3 motstandsnivåer per blokk). De horisontale segmentene
representerer tid (normalverdi ett minutt per segment).
FORLØPT TID
Tid telles opp i minutter fra 00.00 til 99.59.
HASTIGHET
Hastighet vises i km / t fra 0.0 til 99.9. Denne funksjonen vises i 4 sekunder, deretter vises RPM i 4
sekunder.
RPM
Viser pedalarmhastighet i omdreininger per minutt fra 0 til 999 rpm. Denne funksjonen vises i 4
sekunder, deretter vises HASTIGHET i 4 sekunder.
DISTANSE
Distanse vises i km / t fra 0.00 til 99.99.
KALORIER
Kalorier viser hvor mange kalorier brukeren har forbrent (0 til 999).
PULS
Puls vises i BPM (slag per minutt) fra 30 til 240.
MERK: Når sensoren oppdager pulsen din, vil symbolet blinke.
RECOVERY-TAST (BEDRINGSTAST)
Ved å trykke på denne tasten før treningsøkten er over,
vil bedringsfunksjonen aktiveres og kondisjonsnivået
ditt bli testet. Du må holde hendene på pulssensorene i
bedringsperioden på 60 sekunder.
MODUSTAST
Trykk på MODUS-tasten for å bekrefte det du har valgt, eller
skifte displayet.
OPP- OG NED-TAST
Før treningsøkten – Rull gjennom det tilgjengelige utvalget.
Under treningsøkten – Juster motstandsnivåene.
RFE 5073_S1 bike Manual_Console_ALLLANGUAGES.indd 26-27 26/06/2012 12:56
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