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FEATURES OF THE CONSOLE
The treadmill console offers an impressive array of
features designed to make your workouts more effec-
tive and enjoyable.
When you use the manual mode, you can change the
speed and incline of the treadmill with the touch of a
button. As you exercise, the console will display instant
exercise feedback. You can even measure your heart
rate using the handgrip pulse sensor or the optional
chest pulse sensor (see page 18).
In addition, the consolefeatures eight classic workouts.
Each workout automatically controls the speed and in-
cline of the treadmill as it guides you through an effec-
tive exercise session. You can also customize your
workout using the weight loss center.
Youcanevenlisten to yourfavorite workoutmusic or
audiobookswiththeconsoleʼs premiumstereosound
systemwhile youget in shape. This product has been
designed specifically to work with iPod and has been
certified by the developer to meet Apple performance
standards.
To use the manual mode of the console, follow the
steps beginning on page 14. To use a classic work-
out, see page 16. To use the weight loss center, see
page 17. To use the stereo sound system, see page
18.
IMPORTANT: If there are sheets of clear plastic on
theconsole, removethe plastic. To prevent damage
to the walking platform, wear clean athletic shoes
while using the treadmill. The first time you use the
treadmill, observe the alignment of the walking
belt, and center the walking belt if necessary (see
page 23).
Note: The console can display speed and distance in
either miles or kilometers. To find out which unit of
measurement is selected or to change the unit of mea-
surement, see THE INFORMATION MODE on page
18. Note: Forsimplicity, allinstructions inthis section
referto miles.
Key
Clip
CONSOLE DIAGRAM
13

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