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Recovery(復原)
鍛煉期間可隨時按 RECOVERY(復原)按鈕來記錄復原水準。
按 RECOVERY(復原)按鈕
將雙手放在脈搏感測器上。
電腦將從 0.60 秒開始倒數,並顯示脈搏如下。請勿將雙手從脈搏感測器拿開,否則不會顯示讀數。
健康復原等級
F1 極佳
F2 非常好
F3 良好
F4 令人滿意
F5 不滿意
F6
附注
本電腦採用 9V 電源連接器供電。請勿對機器使用其他連接器。
如果電腦空閒大約 4 分鐘,它將自動關機,而阻力電機將復位。按任意一個按鈕,重新開啟電腦。
如果電腦在任何時間不能正常工作,請拔掉電源,然後重新連接電源以重新啟動。
電腦倒數 0.60 秒之後,電腦將顯示 RECOVERY(復原)水準讀數。
XB0009 控制臺
使用者指南
使用者程式
使用者可以建立自己的鍛煉簡檔。
在主功能表中,按 UP/DOWN(增大/減小)選擇使用者 。
程式簡檔將顯示如下。
06
07
UP/DOWN(增大/減小)修改簡檔第一區間中的阻力水準。
按 MODE(模式)進入下一個區間。
繼續對所有欄目執行上述操作。
一旦完成,按 START(啟動)開始鍛煉 。
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