615065
13
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/93
Nächste Seite
11
ANPASSEN DER SITZPOSITION
Sitzposition
Die Sitzposition ist wesentlich für Wohl-
befinden und Leistungsentfaltung auf Ihrem
Rad. Ihr Fahrrad ist so konzipiert, dass Sie
verschiedene Bauteile in einem gewissen
Maß auf Ihre Körperproportionen einstellen
können. Dieses Kapitel erklärt Ihnen, wie Sie
die Sitzposition bei Ihrem riese und müller-
Fahrrad einstellen.
Richtige Sitzhöhe einstellen
Die erforderliche Sitzhöhe richtet sich nach
dem Tretvorgang. Beim Treten sollten die
Ballen der großen Zehen über der Pedalachse
stehen. Das Bein darf dann in der unters-
ten Stellung der Tretkurbel nicht maximal
durchgestreckt sein. Ist der Sattel zu hoch,
überwindet man diesen tiefen Punkt relativ
schwer und das Pedalieren wird unrund. Ist
der Sattel zu tief, können Sie Knieschmerzen
bekommen.
Überprüfen Sie die Sitzhöhe anhand der
folgenden Methode und benutzen Sie dafür
Schuhe mit flacher Sohle:
•SetzenSiesichaufdenSattelundstellen
Sie die Ferse auf das Pedal in der unter-
sten Position. In dieser Stellung muss das
Bein ganz durchgestreckt sein. Achten Sie
darauf, dass die Hüfte gerade bleibt.
•UmdieSitzhöheeinzustellen,müssenSie
die Klemmschraube für die Sattelstütze
lösen.
•JetztkanndieSattelstützeinderHöhe
verschoben werden. Achten Sie darauf,
dass die Stütze gefettet ist. Sollte die
Stütze im Sitzrohr schwergängig sein,
GEFAHR!
Zu allen im Folgenden beschriebenen Ar-
beiten gehört etwas Erfahrung, geeignetes
Werkzeug und handwerkliches Geschick.
Machen Sie nach den Arbeiten unbedingt
den Kurzcheck (siehe Seite 6) sowie eine
Probefahrt in verkehrsarmer Umgebung.
Sollten Sie Bedenken haben, besprechen
Sie die Änderungswünsche mit Ihrem Fach-
händler. Dieser kann Ihre Vorstellungen im
Zuge eines Werkstattaufenthaltes (z. B.
Erstinspektion) umsetzen.
13

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Riese Muller Culture Hybrid 2012 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info