Bedienungsanleitung Rossler REX Trainer CX400E 88743 (Seite 63 von 120) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch)

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F-63

FRANÇAISE

Utilisation

PRÉRÉGLAGES

Après avoir mis l’appareil sous tension en branchant le con-

necteur d’alimentation électrique, vous devez saisir la date

et l’heure actuelles pour bénéﬁ cier d’un afﬁ chage correct.

Réglage

1. Sélectionnez à chaque fois la valeur correcte avec les

touches AUF/AB (vers le haut/bas) et conﬁ rmez avec la

touche MODUS (mode). Entrez l’une après l’autre les va-

leurs suivantes : Année/Mois/Jour/Heure/Minute.

Vous pouvez ensuite saisir vos données personnelles. Ceci

est nécessaire car sinon, différents programmes ne pourront

pas travailler correctement ou bien afﬁ cheront des résultats

incorrects. Vous pouvez mémoriser jusqu ’à 9 proﬁ ls d’uti-

lisateur (U1–U9). Si des proﬁ ls d’utilisateur sont déjà mé-

morisés dans l’appareil, vous pouvez alors sélectionner un

proﬁ l avec les touches AUF/AB (vers le haut/bas) et conﬁ r-

mer votre sélection avec la touche MODUS (mode).

Sélectionnez le proﬁ l d’utilisateur

1. Voulu (U1–U9) avec les touches AUF/AB (vers le haut/

bas) et conﬁ rmez votre sélection avec la touche MODUS

(mode).

2. Veuillez saisir maintenant les valeurs suivantes avec les

touches AUF/AB (vers le haut/bas) (valeurs) et conﬁ rmer

avec la touche MODUS (mode) (conﬁ rmation) :

A) SEXE (♀/♂)

B) ÂGE (AGE)

C) TAILLE (HGT)

D) POIDS (WGT)

FONCTIONS DES TOUCHES

START/STOP :

Cette touche vous permet de démarrer ou de terminer un

entraînement.

AUF/AB (VERS LE HAUT/BAS) :

Les touches AUF/AB vous permettent de choisir entre diffé-

rents programmes et différentes valeurs. En outre, elles per-

mettent d’augmenter ou de diminuer le niveau d’effort pen-

dant l’entraînement.

ZURÜCKSTELLEN (REMISE À ZÉRO) :

Cette touche vous permet de remettre à zéro la valeur que

vous venez de saisir. Si la touche ZURÜCKSTELLEN est ac-

tionnée pendant env. 4 secondes, toutes les valeurs de pro-

gramme réglées seront remises à zéro. Ensuite, vous pouvez

choisir parmi l’un des 9 proﬁ ls d ’utilisateur (U1–U9).

MODUS (MODE) :

Cette touche vous permet de conﬁ rmer les programmes ou

valeurs (p. ex. paramètres d’entraînement, données per-

sonnelles, etc.) sélectionnés. Pendant l’entraînement, cette

touche vous permet d ’afﬁ cher différentes informations sur

l’écran.

KÖRPERFETT (graisses corporelles) :

Cette touche vous permet de lancer l’analyse du taux de

graisses corporelles. Pour de plus amples informations, con-

sultez le chapitre « Analyse du taux de graisses corporel-

les ». (Calories, puissance en watt, etc.).

TEST :

La touche TEST vous permet de tester votre forme phy-

sique. Pour de plus amples informations, consultez le

chapitre « Test de forme physique ».

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Rossler REX Trainer CX400E 88743 Seite 63

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