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PAINO JA KEHON RASVAPROSENTTI
Aseta vaaka tasaiselle alustalle.
1) Kytke vaaka päälle painamalla ON/OFF-painiketta.
2) Valitse numerosi painamalla - tai -painikkeita.
3) ODOTA, kunnes näyttö vahvistaa henkilötietosi ja näyttää
sitten nollalukemaa.
4) Kun näytöllä näkyy nolla, astu PALJAIN JALOIN astinlaudalle ja
seiso hiljaa paikallasi.Varmista, että jalkasi koskettavat kunnolla
alustalla olevaa 2 metallista liuskaa.
5) 2–3 sekunnin kuluttua näkyviin tulee kehon paino, rasvaprosentti,
vesipitoisuus, lihasmassaprosentti ja BMI.
a) Käynnistä vaaka
näpäyttämällä
alustan keskiosaa.
b) Kun näytössä näkyy
8’, siirrä jalkasi
pois punnitustasolta
ja ODOTA, kunnes
näytössä näkyy nolla.
c) Kun nollalukema
on näytöllä, astu
vaa’alle ja seiso
paikallasi liikkumatta.
d) 2-3 sekunnin kuluttua
painolukemasi
näkyvät näytöllä.
Aseta vaaka tasaiselle alustalle.
PELKKÄ PUNNITSEMINEN
‘LO’ = Vaihda paristot. ‘Err2 = Rasvaprosentti on
mittausalueen ulkopuolella
tai kosketus jalkoihin on
huono.
VIRHESANOMAT
TEKNISET TIEDOT
100 cm - 220 cm
3’3”
1
/
2
- 7’2”
1
/
2
16 - 80
vuotta
Mies/Nainen
10
yttäjän muistitallennus
d =
kehon rasvaprosentti
0,1 %
d =
kehon vesipitoisuus
0,1 %
d = 0,1 % lihasmassa
‘Err’ = Ylikuormitus.
Aseta vaaka valitsemaasi
painoyksikköön laitteen
pohjalta: KG, ST tai LB.
PUNNITSEMINEN
Aseta vaaka tasaiselle
lattia pinnalle.
SIJOITUS
Paristo: 2 x AAA-paristoa.
PARISTOT
Paino
Kehon rasvaprosentti
KehonVesipitoisuus
Lihasmassa
Kehon massaindeksi
KG -
LB -
ST -
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