403872
39
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/47
Nächste Seite
S
77
S
76
NORMAL HÄLSOSAM PROCENTANDEL KROPPSFETT OCHTOTAL KROPPSVÄTSKA
Mätning av vätska i kroppen påverkas av förhållandet mellan kroppsfett och muskler. Om andelen
kroppsfett är hög eller om andelen muskler är låg kommer kroppsvätskeresultatet att bli lågt.
Det är viktigt att komma ihåg att mätningar av t.ex. kroppsvikt, kroppsfett och kroppsvätskor är
verktyg som du kan använda som en del i din hälsosamma livsstil. Kortvariga förändringar är normala,
därför föreslår vi att du ser dina resultat över en längre period, snarare än fokuserar enskilda
dagars mätning.
Denna produkt är enbart ämnad för hemmabruk.
Professionell medicinsk rådgivning skall alltid sökas innan man sätter igång med ett
kosthållnings- och träningsprogram.
Salter-vågen är kalibrerad för användning av vuxna (16 år och äldre).
GRAVIDA KVINNOR BÖR ENDAST ANVÄNDA VIKTFUNKTIONEN.
VARNING:Använd inte den här produkten om du har en pacemaker eller annan
medicinsk utrustning implanterad. Rådfråga din läkare om du är osäker.
KVINNAMAN
ÅLDER
K
ROPPSFETT
KROPPSVÄTSKA
1
8-29 8-19% 60%
30-39 11-21%
40-49 13-23% 55%
50-59 15-25%
60-69 17-27% 50%
ÅLDER
K
ROPPSFETT
KROPPSVÄTSKA
1
8-29 20-30% 50%
30-39 22-32%
40-49 24-34% 47%
50-59 26-36%
60-69 28-38% 45%
FÖR LITE KROPPSFETT %
HÄLSOSAM MÄNGD
KROPPSFETT %
FÖR MYCKET
KROPPSFETT %
UNDER NORMAL NIVÅ NORMAL ELLER HÖGRE
KROPPSVÄTSKA % NIVÅ KROPPSVÄTSKA %
Sikta efter ett normalt BMI-värde, se
till att du dricker tillräckligt med vatten
Vikt och kroppsfett är OK men
vätskeintaget är otillräckligt
Kosten måste ändras, se till att inta
tillräckligt med vätska
Sikta efter ett normalt BMI-värde
Perfekt balans mellan kropps-fett,
muskelmassa och vikt
Kosthållningen måste ändras
Fig 1
Fig 2
VAD BETYDER MITT BMI-VÄRDE?
BMI (Body Mass Index) anger relationen mellan vikt och längd och används ofta för att klassificera
undervikt, övervikt och fetma hos vuxna.Använd den här skalan för att räkna ut ditt BMI-värde. BMI-
kategorierna som visas i diagrammet och tabellen är godkända av WHO (World Health Organisation)
och kan användas för att tolka ditt BMI-värde.
VIKTIGT: Om diagrammet/tabellen anger att du befinner dig över eller under en ”normal” hälsosam
vikt bör du kontakta din läkare innan du gör något.
BMI-klassificeringar används endast för vuxna (20 år och äldre).
Din BMI-kategori kan beräknas med hjälp av tabellen nedan.
BMI-kategori BMI-värdets innebörd Hälsorisk baserad endast BMI
< 18.5 Underviktig Måttlig
18.6-24.9 Normalviktig Låg
25-29.9 Överviktig Måttlig
30+ Fet g
Din vikt i kilo
Din vikt i stone
Din längd i fot och tum
Din längd i meter
UNDERVIKTIG NORMALVIKTIG ÖVERVIKTIG FET
39

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Salter 9122 bodywise razor wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info