Bedienungsanleitung Salter 9163 (Seite 28 von 44) (Alle Sprachen)

808266

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/44

Nächste Seite

Výsledky měření množství vody vtěle jsou ovlivněny i proporcí tuku a svalů vtěle.

Pokud je proporce tuku vtěle vysoká nebo proporce svalů nízká, výsledky měření

množství vody vtěle bývají zpravidla nízké.

Je důležité pamatovat, že míry jako jsou tělesná hmotnost, množství tuku vtěle

a množství vody vtěle jsou pomůcky používané jako součást zdravého životního

stylu. Jelikož krátkodobé ﬂuktuace jsou běžné, doporučujeme zaznamenávat pokrok

vprůběhu času a nesoustředit se na výsledky zjediného dne.

Publikované podíly vody

v těle jsou určeny pouze

jako ilustrace.

Před započetím

jakéhokoli dietního či

cvičebního programu je

nutné se vždy poradit se

zdravotním odborníkem.

CO ZNAMENÁ MOJE

HODNOTA BMI? Index

tělesné hmotnosti (BMI)

je měřítko poměru

hmotnosti k výšce, jež se

obecně používá k určování

podváhy, nadváhy a

obezity u dospělých. Tato

váha vám vypočítá vaši

hodnotu BMI. Kategorie

BMI v tomto grafu a tabulce jsou uznávané Světovou zdravotnickou organizací a

můžete je používat k výkladu své hodnoty BMI.

Svou kategorii BMI můžete určit pomocí této tabulky.

Kategorie BMI Význam hodnoty BMI Zdravotní riziko založené pouze na BMI

<18.5 Podváha Průměrné

18.6 - 24.9 Normální váha Nízké

25 - 29.9 Nadváha Průměrné

30+ Obezita Vysoký

UPOZORNĚNÍ: Pokud tato graf/tabulka ukazuje, že se vaše hmotnost pohybuje mimo

‘normální’ zdravé hmotnostní rozmezí, obraťte se na svého lékaře, než podniknete

jakékoli kroky. Klasiﬁkace BMI platí pouze pro dospělé (osoby starší než 20 let).

OTÁZKY A ODPOVĚDI

Jak přesně se množství tuku a vody vtěle měří?

Tato váha Salter používá kměření metodu známou jako Analýza bioelektrické

impedance (BIA).Do těla je skrz plosky nohou a nohy vysílán nepatrný elektrický

proud.Tento proud snadno prochází beztukovou svalovou tkání, která má vysoký

obsah tekutin, tukem však neprochází tak snadno. Měřením impedance těla (tj. odpor

proudu) je tudíž možné určit množství svalové tkáně. Ztoho lze poté odhadnout

množství tuku a vody.

Jaká je hodnota proudu, který mi během měření prostupuje tělem?

Je to bezpečné?

Proud má méně než 1mA, což je zanedbatelná a zcela bezpečná hodnota. Ani tento

proud neucítíte. Berte prosím na vědomí, že přístroj by neměly používat osoby

svnitřní elektronickou lékařskou pomůckou, jako je kardiostimulátor, jako patření

proti narušení chodu tohoto přístroje.

Když si měřím množství tuku a vody v různou denní dobu, hodnoty bývají velmi

rozlišné. Která hodnota je správná?

Procentuální podíl tuku vtěle se mění souvisle s množstvím vody vtěle a toto

množství se mění vprůběhu dne.Neexistuje správný nebo špatný čas kměření,

usilujte se však o měření v pravidelnou dobu, kdy se domníváte, že je vaše tělo

normálně hydratovaný. Pokud možno neměřte hodnoty po koupeli nebo sauně, po

intenzivním cvičení nebo 1-2 hodiny po jídle nebo požití většího množství tekutin.

Můj přítel má analyzátor množství tuku vtěle od jiného výrobce. Když jsem ji

použil, naměřil mi jiné množství tuku vtěle. Proč tomu tak je?

Různé analyzátory množství tuku vtěle měří tuky vodlišných částech těla a používají

odlišné matematické algoritmy kvýpočtu procentuálního množství tuku vtěle. Pro

sledování změn je nejlepší nesrovnávat výsledky z různých přístrojů, ale pokaždé

používat stejný přístroj.

Jak si mám vyložit své naměřené hodnoty množství tuku a vody v těle?

Porovnejte je s tabulkami množství tuku a vody vtěle, která je součástí balení.

Pomohou vám určit, zda naměřené hodnoty množství tuku a vody vtěle spadají do

zdravé kategorie (úměrně kvašemu věku a pohlaví).

Co mám dělat, pokud je naměřené množství tuku vtěle příliš „vysoké“?

Zdravá dieta, příjem tekutin a cvičební režim mohou snížit množství tuku vtěle. Před

započetím takového programu je nutné se vždy poradit se zdravotním odborníkem.

Proč je takový rozdíl mezi procentuálním podílem tuku u mužů a žen?

Ženy mají přirozeně větší obsah tuku než muži, protože mají jinou tělesnou skladbou,

připravenou na těhotenství, kojení atd.

Co mám dělat, pokud je naměřené množství vody vtěle příliš „nízké“?

Ujistěte se, že máte dostatečný příjem vody a usilujte se o dosažení zdravého podílu

tuku vtěle.

Proč se mám vyvarovat použití váhy pro analýzu složení těla během

těhotenství?

Během těhotenství se tělesné složení značně mění za účelem podpory vyvíjejícího

se dítěte. Za těchto okolností by mohly být hodnoty množství tuku vtěle nepřesné a

zavádějící. Těhotné ženy by tudíž měly používat pouze funkci kměření hmotnosti.

RADY KPOUŽITÍ A PÉČI • Vždy se važte na stejné váze a stejné podlaze.

Neporovnávejte hmotnosti naměřené na různých vahách, protože mezi nimi budou

zdůvodu výrobních tolerancí určité rozdíly. • Postavením váhy na pevný, rovnoměrný

povrch zajistíte větší přesnost a přesnější opakované vážení. • Každý den se

važte ve stejnou dobu před jídlem a bez obuvi. Hned ráno je dobrá chvíle. • Váha

zaokrouhluje hmotnost nahoru nebo dolů na nejbližší přírůstek. Pokud se zvážíte

dvakrát a naměříte dvě různé hodnoty, vaše hmotnost leží mezi těmito dvěma čísly. •

Čistěte váhu vlhkým hadříkem. Nepoužívejte chemické čistící prostředky. • Zamezte

namočení váhy, protože to by mohlo poškodit elektronické části. • Pečujte o svou

váhu sopatrností - je to precizní nástroj. Neupusťte ji a neskačte na ni. • Pozor:

povrch může být za mokra kluzký.

ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ • Při měření množství tuku v těle a celkového množství vody

v těle musíte mít bosé nohy. • Stav kůže na plosce nohy může ovlivnit naměřené

hodnoty. Než se postavíte na váhu, pro co nejpřesnější a nejvíce konzistentní hodnoty

si otřete nohy vlhkým hadříkem a nechejte je trochu navlhčené.

VÝSTRAŽNÁ HLÁŠENÍ

Lo vyměňte baterii.

O-Ld Hmotnost přesahuje maximální kapacitu.

Err2 mimo rozmezí, nesprávný chod nebo nedostatečný kontakt nohou.

TECHNICKÉ SPECIFIKACE

100 cm - 220 cm Paměť pro 8 uživatelů

3’3” - 7’2.5” d = 0.1 % množství tuku v těle

6 - 100 let d = 0.1 % množství vody v těle

Muž/žena d = 0.1 BMI

VYSVĚTLENÍ OEEZ Tato značka udává, že výrobek nesmí být na území EU

vyhazován s běžným domácím odpadem. Pro prevenci možného znečištění

životního prostředí a újmě na zdraví osob nekontrolovaným odpadem recyklujte

výrobek odpovědným způsobem, který podporuje obnovitelné použití surovin. Pokud

chcete použitý výrobek vrátit, využijte prosím sběrného systému nebo se obraťte na

prodejce, od kterého jste výrobek zakoupili. Ti mohou výrobek recyklovat způsobem

bezpečným pro životní prostředí.

POKYNY K BATERII Tento symbol znamená, že baterie nesmí být likvidována

vyhozením do domácího odpadu, protože obsahuje látky, jež mohou poškodit životní

prostředí a zdraví. Za účelem likvidace baterii odevzdejte na určeném sběrném místě.

15LETÁ ZÁRUKA FKA Brands Ltd zaručuje, že tento produkt nemá žádné vady

materiálu ani zpracování, a to po dobu 15 let od data nákupu, kromě výjimek

uvedených níže. Záruka na produkt společnosti FKA Brands Ltd nezahrnuje záruku

na škody způsobené nesprávným používáním nebo zneužíváním, v důsledku

nehody, připojením neschváleného příslušenství, úpravou produktu nebo v důsledku

jakýchkoli jiných podmínek, které společnost FKA Brands Ltd není schopna ovlivnit.

Tato záruka platí, pouze pokud je produkt zakoupen a používán ve Velké Británii /

Evropské unii. Tato záruka se nevztahuje na produkty, které vyžadují úpravu nebo

přizpůsobení, aby bylo možné je používat v zemi jiné, než pro kterou byly určeny,

vyrobeny, schváleny nebo povoleny, ani na opravy produktů poškozených takovými

úpravami. Společnost FKA Brands Ltd není odpovědná za žádné náhodné, následné

ani zvláštní škody.

Chcete-li u svého produktu využít záručního servisu, odešlete jej poštou místnímu

servisnímu středisku a přiložte k němu stvrzenku s uvedeným datem (jako doklad o

koupi). Společnost FKA Brands Ltd váš produkt opraví nebo vymění (podle potřeby)

a odešle vám jej zpět poštou. Záruka platí pouze při využití servisního střediska

společnosti Salter. Provede-li servis tohoto produktu jiná osoba, než servisní

středisko společnosti Salter, tato záruka pozbývá platnost.

Tato záruka nijak neovlivňuje vaše zákonná práva. Nejbližší servisní středisko

společnosti Salter najdete na webu www.salterhousewares.co.uk/servicecentres

TR BU SALTER TARTISI NASIL ÇALIŞIYOR?

Bu Salter tartısı, vücuttan çok küçük bir elektrik akımı geçirerek yağ ile

dokuyu ayırt eden BIA (Biyo Akım Direnci Analizi) teknolojini kullanmaktadır. Elektrik

akımı hissedilmez ve tamamen zararsızdır. Vücut ile temas tartının üstündeki çelik

6’6

6’4

6’2

5’10

5’8

5’6

5’4

5’2

4’10

2.00

1.88

1.68

1.52

1.76

1.96

1.84

1.64

1.48

1.92

1.72

1.56

1.80

1.60

610

40 50 60 70 80 90 100 130110 140120 150

20 2515

Salter 9163 Seite 28

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info