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Salter 9192 WH3R Seite 10

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aplicación gratuita de descarga MiBody App. Se puede hacer un seguimiento de las
tendencias en un tiempo determinado y los resultados se explican con las franjas
recomendadas/sanas. Los resultados solo se guardan en su teléfono móvil y son
privados, a menos que usted decida compartir sus logros.
MiBody debe utilizarse en forma complementaria a la orientación médica y
profesional y no como sustituto de estas. Si le preocupa algún aspecto de su salud,
solicite orientación médica profesional.
¿CÓMO FUNCIONA LA BALANZA SALTER? Esta balanza Salter usa tecnología BIA
(Análisis de Bio Impedancia) que hace pasar un impulso eléctrico diminuto por el
cuerpo para determinar el tejido graso del magro; el impulso eléctrico no se puede
sentir y es totalmente seguro. La plataforma de la balanza está revestida de una
película conductora que entra en contacto con el cuerpo.
Este método calcula simultáneamente su peso, la grasa corporal, el volumen total
de agua corporal, el IMC, el metabolismo basal, la masa ósea y la masa muscular.
De este modo le puede ofrecer una indicación más exacta de su salud y estado físico
generales.Esta balanza almacena los datos personales de hasta 8 usuarios. Además
de ser una báscula de analizador, esta báscula puede utilizarse como una báscula
convencional.
PREPARACIÓN DE LA BALANZA 1. Abra el compartimiento en la parte inferior de
la balanza. 2. Quite la solapa de separación que se encuentra debajo de la batería
(si está colocada) o inserte las baterías respetando los signos de polaridad (+ y -)
adentro del compartimento para baterías. 3. Cierre el compartimiento de la pila.
4. Seleccione el modo de peso en kgs, ó lbs en la parte inferior de la balanza.
5. Para su uso sobre una moqueta o alfombra, retire las almohadillas antideslizantes
de las pies de la báscula y coloque los pies que se incluyen para uso sobre
alfombras. 6. Coloque la balanza sobre una superficie firme y plana.
MiBODY APP Antes de usar su dispositivo por primera vez: 1. Descargue e instale
la aplicación Salter MiBody App de la tienda App. Use la búsqueda de palabras
clave “Salter” o “MiBody”. 2. Active el Bluetooth (“On”) en el menú “Settings” de su
dispositivo móvil. 3. Abra la MiBody App y siga las instrucciones que aparecen en la
pantalla para configurar su cuenta de usuario.
SINCRONIZACIÓN DEL TELÉFONO
1. Active el Bluetooth (“On”) en el menú “Settings” de su dispositivo móvil.
2. Abra la App MiBody.
3. Pulse el botón .
4. Pulse “Add Device”.
5. Para encender la balanza, púlsela.
6. La App debería detectar automáticamente la balanza. De lo contrario, pulse el
botón “ ” para buscarla.
7. Cuando la haya encontrado, pulse el número de usuario con el que quiera
asociarla. Para finalizar la operación, pulse el botón OK.
8. Si se ha asociado correctamente, el número de usuario parpadeará en el visor y
recorrerá los datos del usuario en la balanza.
9. Si no logra sincronizarlo, aparecerá .
10. La báscula se apagará automáticamente.
11. Repita este paso para cada usuario y cada dispositivo móvil.
Nota: Cada número de usuario solo puede sincronizarse con un dispositivo móvil. Los
resultados solo se enviarán al teléfono sincronizado.
INICIALIZACIÓN DE LA BALANZA 1. Apriete sobre el centro de la plataforma y
retire el pie. 2. En la pantalla aparecerá ‘0.0’. 3. La balanza se desconecta y ya está
lista para usar.
Este proceso de inicialización se debe repetir si se mueve de sitio la balanza.
En cualquier otro momento sólo tiene que ponerse de pie en la balanza.
LECTURA DEL PESO SOLAMENTE Esta balanza ofrece nuestra exclusiva operación
de un sólo paso. Una vez inicializada, la balanza se puede usar simplemente de pie
sobre la plataforma – ¡sin esperar más! 1. Póngase de pie y manténgase muy quieto
mientras la balanza calcula su peso. 2. En la balanza aparece su peso.
3. Retírese de la balanza. Aparecerá su peso durante unos segundos. 4. Y entonces
se desconecta la balanza.
ENTRADA DE DATOS PERSONALES
1. Apriete sobre el centro de la plataforma y retire el pie.
2. Pulse el botón .
3. Mientras está parpadeando el número de usuario, seleccione un número de
usuario pulsando los botones o . Pulse el botón para confirmar su
selección.
4. Parpadea la pantalla con el modo de altura.
Pulse o según necesidad para ajustar la altura, después pulse el botón .
5. Parpadea la pantalla con el modo de edad.
Pulse o según necesidad para ajustar su edad, después pulse el botón .
6. El símbolo de masculino o femenino parpadeará. Pulse o para seleccionar
masculino/femenino/atleta masculino/atleta femenina, después pulse el
botón .
Modo de Atleta:
Un atleta está definido como una persona que se dedica a una actividad física
intensa de aproximadamente 12 horas a la semana y que tiene un ritmo cardíaco
en descanso de 60 latidos por minuto o menos.
7. La pantalla indicará sus baremos, después se desconecta. Se ajusta la memoria.
8. Repita el proceso para un segundo usuario, o para cambiar los datos del usuario.
Nota: Para actualizar o borrar los datos en la memoria, siga el mismo proceso,
haciendo cambios según necesidad.
LECTURAS DE PESO Y GRASA CORPORAL
1. Coloque la balanza sobre una superficie firme y plana.
2. Apriete sobre el centro de la plataforma y retire el pie.
3. Pulse el botón .
4. Mientras el número de usuario esté parpadeando, seleccione su número de
usuario con los botones o .
5. ESPERE mientras la pantalla confirma de nuevo sus datos personales y presenta
una lectura de cero.
6. Cuando en la pantalla aparezca el número cero, suba descalzo a la plataforma y
no se mueva.
7. En la pantalla aparecerán su peso, el porcentaje de grasa corporal, el volumen
total de agua corporal y el metabolismo basal. A continuación aparecerán su
peso, masa muscular, masa ósea e IMC.
8. Si el número de usuario está sincronizado con un dispositivo móvil, aparecerá y
los datos se enviarán de forma inalámbrica a su teléfono móvil.
9. Si el teléfono está fuera de cobertura o la App cerrada, aparecerá y los datos
se guardarán en la balanza y se enviarán la próxima vez que la utilice.
10. Y entonces se desconecta la balanza.
Nota: Para recibir datos, MiBody App debe estar activada o ejecutándose de fondo.
MiBody App no recibirá datos si se cierra completamente o si se apaga Bluetooth.
¿QUÉ SIGNIFICA MI VALOR DE IMC? El índice de masa corporal (IMC) es un índice
de peso por altura que se suele utilizar para clasificar la falta de peso, el exceso de
peso y la obesidad en los adultos. Esta escala calcula su valor de IMC por usted. Las
categorías de IMC que se muestran en la gráfica y tabla siguientes están reconocidas
por la OMS (Organización Mundial de la Salud) y se pueden utilizar para interpretar
su valor de IMC.
Puede identificar su categoría de BMI usando la tabla siguiente.
Categoría
de BMI
Significado del valor de BMI
Riesgo para la salud basado
exclusivamente en el BMI
<18.5
Peso por debajo de lo recomendable
Moderado
18.6 - 24.9 Ideal Bajo
25 - 29.9 Sobrepeso Moderado
30+ Obesidad Alto
IMPORTANTE: Si el cuadro/tabla indica que está usted fuera de un rango “normal” de
peso saludable, consulte a su médico antes de tomar medidas. Las clasificaciones de
BMI son únicamente para adultos (mayores de 20 años).
kg
m
st
ft
… 10 …

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