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Cuisiner intelligemment
Aliment Quantité
(g)
Instructions
A12 Filets de
saumon grillés
300-400
500-600
Badigeonnez les lets de saumon d'huile et saupoudrez
d'épices. Placez les steaks de poisson uniformément sur
la grille hauteur maxi. Retournez dès que le signal sonore
retentit. Laissez reposer 2 à 3 minutes une fois la cuisson
terminée.
A13 Poulet rôti 1200-1300 Badigeonnez complètement le poulet d’huile et d’épices.
Tournez le côté poitrine vers le bas, au centre de la grille
inférieure. Lorsqu'un signal sonore est émis, retournez le
poulet en utilisant des pinces et appuyez sur DÉPART pour
continuer. Laissez reposer 2 à 3 minutes une fois la cuisson
terminée.
A14 Petits pains
surgelés
400-500 Placez les petits pains surgelés sur la grille inférieure.
Laissez reposer 1 à 2 minutes après la cuisson.
A15 Brownies 700-750 Placez le pré-mélange, les œufs, l'eau l'huile de tournesol
dans un saladier et mélangez bien. Versez le mélange dans
un plateau en verre sur la grille inférieure. Laissez reposer
10 minutes après la cuisson. Selon vos préférences, vous
pouvez mettre certaines noix dans le brownie.
A16 Pâte à pizza 300-500 Placez la pâte dans un bol de taille appropriée et placez
celui-ci sur la grille inférieure. Recouvrez d'aluminium.
A17 Pâte pour
gâteau
500-800 Placez la pâte dans un bol de taille appropriée et placez
celui-ci sur la grille inférieure. Recouvrez d'aluminium.
A18 Pâte à pain 600-900 Placez la pâte dans un bol de taille appropriée et placez
celui-ci sur la grille inférieure. Recouvrez d'aluminium.
A19 Yaourt – Petite
tasse en
céramique
500 Répartissez uniformément 150 g de yaourt nature dans
5 tasses en céramique ou dans des petits ramequins
(30 g chacun). Ajoutez 100 ml de lait dans chaque tasse.
Utilisez du lait longue conservation (température ambiante ;
3,5 % de matière grasse). Couvrez-les de lm plastique et
placez-les en cercle sur le plateau tournant. Une fois terminé,
placez-les 6 heures au réfrigérateur. Pour la première
tentative, nous recommandons d'utiliser un ferment sec de
yaourt avec des bactéries.
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