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Guia de confeção de alimentos
36 Português
Guia de confeção de alimentos
Alimentos frescos Tamanho das doses 1.ª fase (min.) 2.ª fase (min.)
Tomates no forno
200 g (2 pçs)
400 g (4 pçs)
300 W + Grelhador
4½-5½
7-8
Apenas grelhador
2-3
Instruções
Corte os tomates ao meio. Coloque queijo por cima dos tomates.
Coloque em círculo num prato de pirex raso. Coloque o pirex na
grelha.
Tosta havaiana
(Fiambre, Ananás,
Fatias de queijo)
2 pçs (300 g)
450 W + Grelhador
3½-4
-
Instruções
Torre as fatias de pão primeiro. Coloque a tosta com a cobertura
na grelha. Coloque 2 fatias de tosta, lados opostos, diretamente na
grelha superior. Deixe repousar durante 2 a 3 minutos.
Batatas assadas
250 g
500 g
600 W + Grelhador
4½-5½
8-9
-
Instruções
Corte ao meio as batatas. Coloque-as em círculo na grelha com a
parte cortada voltada para o grelhador.
Pedaços de
frango 450-500 g (2 pçs)
300 W + Grelhador
10-12
300 W + Grelhador
12-13
Instruções
Tempere os pedaços de frango com óleo e condimentos. Coloque-os
em círculo com os ossos virados para o centro. Coloque 1 pedaço de
frango no centro da grelha. Deixe repousar durante 2 a 3 minutos.
Costeletas de
borrego/Bifes
(Médio)
400 g (4 pçs)
Apenas grelhador
12-15
Apenas grelhador
9-12
Instruções
Unte as costeletas de borrego com óleo e condimentos. Coloque-as
em círculo na grelha. Depois de grelhar. Deixe repousar durante 2 a
3 minutos.
Alimentos frescos Tamanho das doses 1.ª fase (min.) 2.ª fase (min.)
Costeletas de
porco 250 g (2 pçs)
300 W + Grelhador
7-8
Apenas grelhador
6-7
Instruções
Unte as costeletas de porco com óleo e condimentos. Coloque-as
em círculo na grelha. Depois de grelhar. Deixe repousar durante 2 a
3 minutos.
Maçãs assadas
1 maçã (aprox. 200 g)
2 maçãs (aprox. 400 g)
300 W + Grelhador
4-4½
6-7
-
Instruções
Retire o caroço das maçãs e coloque passas e doce. Coloque lascas de
amêndoa por cima das maçãs. Coloque as maçãs num pirex de vidro
raso. Coloque o pirex diretamente no prato giratório.
Frango assado
1200 g
450 W + Grelhador
24-25
300 W + Grelhador
22-23
Instruções
Tempere o frango com óleo e condimentos. Coloque o primeiro
peito de frango virado para baixo no pirex e o segundo peito de
frango virado para cima. Depois de grelhar, deixe repousar durante
5 minutos.
… 300 …

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