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FRANÇAIS
Faire réchauer des aliments et du lait pour bébé
Reportez-vousauxpuissancesettempsdecuissongurantdanscetableaupourconnaître
les temps de chaue adaptés à chaque type d'aliment.
Type
d'aliment
Quantité Puissance Heure
Temps de
repos (min)
Consignes
Aliments
pour bébé
(légumes +
viande)
190g 600W 30s. 2-3 Versez les aliments
dans une assiette
creuse en céramique.
Faites cuire à
couvert.Remuez
après la cuisson.
Laissez reposer 2
à 3minutes. Avant
de servir, remuez
bien et vérifiez la
température.
Bouillie
pour bébé
(céréales +
lait + fruits)
190g 600W 20s. 2-3 Versez les aliments
dans une assiette
creuse en céramique.
Faites cuire à
couvert.Remuez
après la cuisson.
Laissez reposer 2
à 3minutes. Avant
de servir, remuez
bien et vérifiez la
température.
Type
d'aliment
Quantité Puissance Heure
Temps de
repos (min)
Consignes
Lait pour
bébé
100ml 300W 30 à 40s. 2-3 Remuezouagitez
bien avant de verser
le tout dans un
biberon en verre
stérilisé. Placez-le
au centre du plateau
tournant. Faites
cuire le tout sans
couvrir. Agitez bien
et laissez reposer
le tout pendant au
moins 3minutes.
Avant de servir,
agitez bien et vérifiez
la température.
200ml entre 50 s
et 1 min
Décongélation (Temps)
Les micro-ondes constituent un excellent moyen de décongeler les aliments.
Elles permettent de faire décongeler progressivement les aliments en un temps
record. Cela peut se révéler fort utile si vous recevez du monde à l'improviste.
Lavolailledoitêtreentièrementdécongeléeavantcuisson.Retireztoute
attache métallique et tout emballage de la volaille afin de permettre au liquide
produit pendant la décongélation de s'écouler.
Placezlesalimentscongelésdansunplatsanscouvrir.Retournezàlamoitié
du temps de décongélation, videz le liquide et retirez les abats dès que
possible.
Vérifiez les aliments de temps à autre afin de vous assurer qu'ils ne
chauent pas.
Si les parties les plus fines des aliments commencent à cuire pendant
la décongélation, protégez-les en les enveloppant de fines bandes
d'aluminium.
Si la volaille commence à cuire en surface, arrêtez la décongélation et
laissez reposer pendant 20minutes avant de la poursuivre.
Laissez le poisson, la viande et la volaille reposer afin de compléter la phase
de décongélation. Le temps de repos pour une décongélation complète
dépenddupoidsdel'aliment.Reportez-vousautableauci-dessous.
Conseil: les aliments fins se décongèlent mieux que les aliments
plus épais et de petites quantités se décongèlent plus
rapidement que des grandes. Tenez compte de cette
diérence pendant vos opérations de congélation et de
décongélation des aliments.
Pour faire décongeler des aliments dont la température est comprise entre
-18 et -20 °C, suivez les instructions figurant dans le tableau ci-contre.
Tous les aliments doivent être décongelés à l'aide de la fonction de
décongélation (180W).
Type
d'aliment
Quantité
Temps
(min)
Temps de
repos (min)
Consignes
Viande
Boeuf
haché
250g
500g
6½-7½
10-12
5-25 Placez la viande dans une assiette plate
en céramique. Protégez les parties les
plusnesavecdel'aluminium.Retournez
à la moitié du temps de décongélation.
Escalopes de
porc
250g 7½-8½
Volaille
Morceaux de
poulet
500g
(2parts)
14½-
15½
15-40 Posez tout d'abord les morceaux de
poulet côté peau vers le bas (ou côté
poitrine vers le bas dans le cas d'un
poulet entier) dans une assiette plate
encéramique.Recouvrezlesparties
les plus fines (ex.: ailes et extrémités)
d'aluminium.Retournezàlamoitiédu
temps de décongélation.
Poulet entier 900g 28-30
Poisson
Filets de
poisson
200g
(2parts)
6-7 5-15 Placez le poisson surgelé au centre d'une
assiette plate en céramique. Glissez
les parties les plus fines sous les plus
épaisses.Recouvrezlesextrémités
d'aluminium.Retournezàlamoitiédu
temps de décongélation.
400g
(4parts)
12-13
Fruits
Baies 250g 6-7 5-10 Disposez les fruits dans un récipient
rond en verre et à fond plat (de grand
diamètre).
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