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Verwendung
Auftauen
Geben Sie tiefgekühlte Lebensmittel in einen mikrowellengeeigneten Behälter ohne Deckel.
Beim Auftauen wenden, Flüssigkeit abgießen und Innereien nach dem Auftauen entfernen. Zum
schnelleren Auftauen schneiden Sie die Lebensmittel in kleine Stücke und wickeln sie vor dem
Auftauen in Alufolie ein. Wenn die Außenseite der tiefgekühlten Lebensmittel zu schmelzen
beginnt, beenden Sie das Auftauen und lassen Sie die Lebensmittel gemäß den Angaben in der
folgenden Tabelle ruhen.
Ändern Sie beim Auftauen nicht die Standardleistung (180 W).
Gericht Portionsgröße
(g)
Auftauzeit
(in Min.)
Ruhezeit
(in Min.)
Fleisch Hackeisch 250
500
6 bis 7
8 bis 12
15 bis 30
Schweinesteaks 250 7 bis 8
Das Fleisch auf den Keramikteller legen. Die schmaleren Seiten mit
Aluminiumfolie schützen. Nach der Hälfte der Auftaudauer wenden.
Geügel Hähnchenstücke 500 (2 Stk.) 12 bis 14 15 bis 60
Hähnchen, ganz 1200 28 bis 32
Zunächst die Hähnchenteile mit der Hautseite nach unten bzw. das ganze
Hähnchen mit der Brust nach unten auf einen Keramikteller legen. Die
dünneren Teile, wie die Enden der Keulen und Flügel, mit Aluminiumfolie
schützen. Nach der Hälfte der Auftaudauer wenden.
Fisch Fischlets 200 6 bis 7 10 bis 25
Ganzer Fisch 400 11 bis 13
Tiefgefrorenen Fisch in die Mitte eines Keramiktellers legen. Die dünneren
Teile unter die dicken Teile legen. Die Schmalseiten der Filets und bei
ganzen Fischen den Schwanz mit Aluminiumfolie schützen. Nach der Hälfte
der Auftaudauer wenden.
Obst Beeren 300 6 bis 7 5 bis 10
Das Obst auf einem achen runden Glasteller mit großem Durchmesser
verteilen.
Gericht Portionsgröße Leistung (W) Garzeit
(in Min.)
Ruhezeit
(in Min.)
Fertiggerichte
(gekühlt)
350 g
450 g
600 5 bis 6
6 bis 7
3
Das aus 2 bis 3 gekühlten Komponenten bestehende Gericht auf einen
Keramikteller geben. Mit mikrowellengeeigneter Frischhaltefolie
abdecken.
Babynahrung und Milch
Gericht Portionsgröße Leistung (W) Garzeit
(Sekunden)
Ruhezeit
(in Min.)
Babynahrung
(Gemüse + Fleisch)
190 g 600 30 bis 40 2 bis 3
In einen tiefen Keramikteller ausgießen. Abgedeckt garen. Nach
dem Garen umrühren. Vor dem Verzehr 2 bis 3 Minuten lang ruhen
lassen. Vor dem Füttern gut umrühren und die Temperatur sorgfältig
kontrollieren.
Babybrei (Getreide +
Milch + Obst)
190 g 600 20 bis 30 2 bis 3
In einen tiefen Keramikteller ausgießen. Abgedeckt garen. Nach
dem Garen umrühren. Vor dem Verzehr 2 bis 3 Minuten lang ruhen
lassen. Vor dem Füttern gut umrühren und die Temperatur sorgfältig
kontrollieren.
Babymilch 100 ml
200 ml
300 30 bis 40
50 bis 60
2 bis 3
Gut umrühren oder schütteln und in eine sterilisierte Glasasche
füllen. In die Mitte des Keramikeinsatzes stellen. Ohne Deckel
erhitzen. Gut schütteln und mindestens 3 Minuten lang ruhen
lassen. Vor dem Füttern gut schütteln und die Temperatur sorgfältig
kontrollieren.
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