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Régler le niveau d’intensité
Remarque : L’intensité peut être réglée uniquement quand les électrodes sont en contact avec la
peau.
Au début de chaque séance d’entraînement, vous devriez régler le niveau d’intensité. Appuyez sur la
touche de sélection de l’intensité
pour augmenter l’intensité et la touche de sélection de l’inten-
sité
pour diminuer l’intensité.
Selon l’intensité, vous ressentirez d’abord des picotements puis une contraction musculaire. Réglez
l’intensité de sorte que l’e et vous paraisse encore agréable.
Arrêter les impulsions trop fortes
A tout moment il vous est possible de réduire l’intensité ou d’appuyer sur la touche marche/arrêt
(2 secondes environ) pour éteindre l’appareil. Lorsque vous écartez la ceinture de votre ventre, de
manière à ce que la peau ne soit plus en contact avec les électrodes, le niveau d’intensité revient
automatiquement à zéro. En cas de nouveau contact avec la peau, il n’y a plus de tension.
Eviter les modifi cations d’impulsions non recherchées
Pour éviter que l’intensité n’augmente par mégarde au cours d’une séance d’entraînement, servez-
vous simplement du verrouillage de touches. A cet e et, appuyez 3 secondes environ sur la touche
de sélection de programme (3). Un signal se fait entendre et le pictogramme
s’a che. Appuyez
à nouveau sur la touche pour annuler le verrouillage des touches.
Réagir à des sensations désagréables
Si vous ressentez un lancement ou une démangeaison sur la peau, mais aussi pour le cas où vous
ne remarquez qu’un picotement au lieu des contractions musculaires, vous devriez éteindre l’appa-
reil et procéder comme suit :
– Contrôler si les électrodes sont en bon état ou si elles sont défectueuses.
– Contrôler si la protection ronde sur le branchement d’électrodes est encore en place.
– Retirer la ceinture et l’humidifi er à nouveau complètement.
– Remettre la ceinture et veiller à un bon contact avec la peau et à une bonne humidifi cation.
Faire une pause pendant la séance d’entraînement
Pour faire une pause au cours d’un programme, appuyez brièvement sur la touche Pause. Un signal
se fait entendre et le symbole de pause « II » s’a che. Appuyez à nouveau sur cette touche pour
poursuivre le programme.
Lire la fréquence des séances d’entraînement
Vous pouvez lire sur l’a chage votre fréquence d’entraînement. Les chi res fi gurant derrière les pro-
grammes indiquent le nombre de fois que vous avez e ectué le programme en entier. Ces chi res
restent enregistrés jusqu’au changement de piles.
6. Nettoyage
– Avant tout nettoyage, retirez les piles de l’appareil.
Nettoyez l’appareil avec un chi on légèrement humecté. S’il est très sale, vous pouvez utiliser un
chi on humecté d’eau légèrement savonneuse.
– Ne laissez pas tomber l’appareil.
Veillez à ce que l’eau ne pénètre pas dans l’appareil. Si cela se produisait, ne réutilisez l’appareil
qu’au moment où il est complètement sec.
– Pour le nettoyage, ne vous servez pas d’agent de nettoyage chimique ni de produit abrasif.
Après avoir retiré l’appareil (l’unité de réglage) de la ceinture, cette dernière peut être lavée avec
un chi on humide. A cet e et, servez-vous d’eau légèrement savonneuse ou d’une lessive liquide.
N’utilisez pas d’agent de blanchiment.
– La ceinture ne doit pas être lavée en machine.
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