Bedienungsanleitung Schwinn Rower (Seite 17 von 26) (Holländisch)

737331

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/26

Nächste Seite

TOTALE TELLING (TOTAL)

HetTOTAL-displayveldtoonthettotaleaantalroeibewegingenvoorhettoestel.Demaximaletellingis9999.

CALORIEËN (CAL)

Het CAL-displayveld toont het geschatte totale aantal calorieën vanaf het begin tot het eind van de training. Om een

calorieëndoel in te stellen voor de training drukt u op MODUS totdat CAL wordt weergegeven. Druk op INSTELLEN om de

calorieën in te stellen. Tijdens de training wordt op het display het resterende aantal calorieën weergegeven. Wanneer nul

wordt bereikt, geeft de console een waarschuwingsgeluidje.

Hetmaximaleaantalcalorieënis999,9Kcal.

Toerental (RPM)

HetRPM-displayveldtoonthethuidigeaantalroeibewegingenperminuut.Demaximalewaardeis999.

HARTSLAG (PULSE)

HetPULSE-displaytoontdehartslaginslagenperminuut(BPM)vanafeentelemetrischehartslagsensor.Drukop

INSTELLENomdehartslagteactiveren.Dezedisplaywaardeisleegalsergeenhartslagsignaalwordtgedetecteerd.Het

hartslagbereik is 40 - 240 BPM.

Vraag een arts om advies voordat u een trainingsprogramma start. Staak de training als u pijn of

benauwdheid op de borst voelt, kortademig wordt of u auw voelt. Vraag uw arts om advies voordat u het

toestel opnieuw begint te gebruiken. Gebruik de waarden die door de computer van het toestel worden

berekend of opgemeten uitsluitend ter informatie. De hartslag die op de console wordt weergegeven, is

onnauwkeurig en mag alleen ter informatie worden gebruikt.

Draadloze hartslagmeter

Het volgen van uw hartslag is een van de beste methoden om de intensiteit van uw training te controleren. De console

kantelemetrischehartslagsignalenaezendoormiddelvaneenhartslagborstbandzenderdieuitzendtopeenfrequentie

van4,5-5,5kHz.

Opmerking:DeborstbandmoeteenongecodeerdehartslagborstbandvanPolarElectrozijn,ofeenongecodeerdPO-

LAR

-compatibel model. (Gecodeerde POLAR

-hartslagbandenzoalsPOLAR

OwnCode

-borstbanden

zullennietwerkenmetdezeapparatuur.)

Vraag uw arts om advies voordat u een draadloze borstband of een andere telemetrische hartslagmeter

gebruikt als u een pacemaker of een ander geïmplanteerd elektronisch apparaat draagt.

Hartslagberekeningen

Uwmaximalehartslagdaaltdoorgaansvan220slagenperminuut(BPM)alskindtotongeveer160BPMopdeleeftijd

van60.Dezedalingvandemaximalehartslagverlooptmeestallineair,metongeveeréénBPMperjaar.Erzijngeen

aanwijzingendatdedalingvandemaximalehartslagdoortrainingkanwordenbeïnvloed.Mensenvandezelfdeleeftijd

kunnenverschillendemaximalehartslagenhebben.Omdezewaardenauwkeurigteberekenenlegtudusbetereen

stresstest af in plaats van de formule op basis van de leeftijd toe te passen.

Uwhartslaginrusttoestandwordtbeïnvloeddoorduurtraining.Dedoorsneevolwasseneheefteenhartslagin

rusttoestand van ongeveer 72 slagen per minuut, terwijl intensief getrainde lopers 40 slagen per minuut of lager kunnen

halen.

Dehartslagtabeliseenschattingvanwelkehartslagzone(HRZ)effectiefisomvetteverbrandenenuwcardiovasculaire

conditie te verbeteren. Fysieke omstandigheden variëren. Daarom is het mogelijk dat uw individuele HRZ verschillende

slagen hoger of lager ligt dan wat wordt weergegeven.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Schwinn Rower Seite 17

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Schwinn Rower

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info