Ned
23
Tabel met kooktijden
De kooktijden worden ter informatie vermeld en kunnen variëren afhankelijk van de grootte van de etens-
waren, van de hoeveelheden, van een ieders smaak en van de netwerkspanning.
Voor voedingsmiddelen met verschillende kooktijd: plaats de voedingsmiddelen met de langste kooktijd in de
onderste kom. Doe de voedingsmiddelen die minder lang moeten koken, in de tweede of derde kom (afhankelijk
van het model) en voeg deze later toe.
Draag ovenwanten om de schalen tijdens de bereiding vast te kunnen pakken.
Vis • Schaaldieren
Product Soort Hoeveelheid Bereidingstijd min. Opmerkingen
Visfilet (dun) (kabeljauw, Vers 450 g 8 - 10 min. Stapel de visfilets niet op elkaar.
zeetong, zalm, schelvis…) Diepgevroren 450 g 11 - 16 min.
Visfilets (dik) Vers 400 g 16 - 21 min.
(kabeljauw, zalm, schelvis, tonijn
zwaardvis…)
Hele vis (forel, brasem) Vers 600 g 27 - 32 min.
Mosselen Vers 1 kg 16 - 21 min. Doe alle mosselen die niet open
zijn gegaan weg.
Noorse garnalen Vers 200 g 3 - 7 min.
Kammosselen Vers 100 g 6 - 10 min.
Vlees • Gevogelte
Product Soort Hoeveelheid Bereidingstijd min. Opmerkingen
Kippenborst (zonder bot) Stukjes 500 g 13 - 16 min. Verwijder het vel.
Heel 450 g 16 - 21 min.
Kippenpootjes Vers 4 32 - 37 min. Bruin de pootjes na het stomen
onder de grill, indien gewenst.
Kalkoenvlees Vers 600 g 21 - 26 min.
Varkensvlees Vers 700 g 13 - 16 min. Snij het vlees in plakjes van 1 cm.
Lamssteak Vers 500 g 11 - 16 min.
Worst Knakworst 10 8 - 12 min.
Frankfurters 10 11 - 13 min. Doorprikken voor de bereiding.
Groenten
Product Soort Hoeveelheid Bereidingstijd min. Opmerkingen
Artisjokken Vers 3 Middels 32 - 37 min. Snij de steel eraf.
Asperge Vers 600 g 16 - 21 min. Steel wegsnijden.
Broccoli Vers 400 g 21 - 26 min. Snij ze in kleine kroontjes.
Diepgevroren 400 g 16 - 21 min.
Knolselderij Vers 350 g 21 - 26 min. In blokjes of schijfjes.
Paddestoel Vers 500 g 11 - 16 min. Snij het bolletje eraf en was
ze goed.
Bloemkool Vers
1
Middel- 27 - 32 min. In kleine kroontjes gesneden.
grote
Kool (rood – groen) Vers 600 g 16 - 19 min. Gesneden of geraspt.
Courgette Vers 600 g 13 - 16 min. Gesneden.
13 - 18 min.
Spinazie Vers 300 g 11 - 13 min. Snij ze klontjes van 2,5 cm.
Diepgevroren 300 g 16 - 21 min.
Fijne sperziebonen Vers 500 g 21 - 26 min.
Diepgevroren 500 g 16 - 21 min.
Erwtjes Vers 400 g 21 - 26 min.
Diepgevroren 400 g 21 - 26 min.
3931-5067795 ME COMPACT-E1 18/06/04 14:35 Page 23
