Bedienungsanleitung Sharp SMD2470AS (Seite 13 von 24) (Englisch)

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MiCrOWave DraWer COOking

vegetables CHart

FOOD AMOUNT PROCEDURE

1 Quick Fresh Vegetables

Broccoli

Brussels sprouts

Cabbage

Cauliower (owerets)

Cauliower (whole)

Spinach

Zucchini

Baked apples

.25 - 2.0 lb.

1 med.

.25 - 1.0 lb.

.25 - 2.0 lb.

2 - 4 med.

Wash and place in casserole. Add no water if vegetables have just been washed. Cover

with lid for tender vegetables. Use plastic wrap for tender-crisp vegetables. After cooking,

stir, if possible. Let stand, covered, for 2 to 5 minutes.

2 Longer Fresh Vegetables

Carrots, sliced

Corn on the cob

Green beans

Winter squash:

diced

halves

.25 - 1.5 lb.

2 - 4

.25 - 1.5 lb.

1 - 2

Place in casserole. Add 1 - 4 tablespoons water. Cover with lid for tender vegetables.

Use plastic wrap cover for tender-crisp vegetables. After cooking, stir, if possible. Let

stand, covered, for 2 to 5 minutes.

3 Steamer Bag 6 - 17 oz. Place bag in the microwave drawer. Follow instructions on the bag.

4 Frozen Vegetables .25 - 1.25 lb. Add no water. Cover with lid or plastic wrap. After cooking, stir and let stand, covered,

for 3 minutes.

COOk CHart

FOOD AMOUNT PROCEDURE

1 Ground Meat .25 - 2.0 lb. Use this setting to cook ground beef or turkey as patties or in a casserole to be added to other

ingredients. Place patties on a microwave-safe rack and cover with wax paper. Place

ground meat in a casserole and cover with wax paper or plastic wrap. When microwave

stops, turn patties over or stir meat in casserole to break up large pieces. Re-cover and touch

START/+30 SEC. After cooking, let stand, covered, for 2 to 3 minutes.

2 Fish/Seafood .25 - 2.0 lb. Arrange in ring around shallow glass dish (roll llet with edges underneath). Cover with

vented plastic wrap. After cooking, let stand, covered for 3 minutes.

3 Frozen Entrees 6 - 17 oz. Use this pad for frozen convenience foods. It will give satisfactory results for most

brands. You may wish to try several and choose your favorite. Remove package from

outer wrapping and follow package directions for covering. After cooking, let stand,

covered, for 1-3 minutes

4 White Rice

5 Brown Rice

.5 - 2.0 cups

Place rice into a deep casserole and add double quantity of water. Cover with lid or plastic

wrap. After cooking, stir, cover and let stand 3 to 5 minutes or until all liquid has been

absorbed.

Rice Water Size of casserole

.5 cup ...................1 cup ................... 1.5 quart

1 cup .................... 2 cups .................. 2 quart

1.5 cups ................ 3 cups .................. 2.5 or 3 quart

2 cups ................... 4 cups .................. 3 quart or larger

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Sharp SMD2470AS Seite 13

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