586692
15
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/32
Nächste Seite
15
Sie haben auch die Option, in Ihrer eigens definierten Wunschzone zu trainieren.
Hier geben Sie selbst die Herzfrequenz Ober- und Untergrenzen an.
Sie können bis zu drei verschiedene eigene Zonen hinterlegen.
Es ist auch möglich, ganz ohne Zielzone zu trainieren.
Dafür müssen Sie die Funktion ausschalten.
Bei den Einstellungen zu „Training Intervall“ können Sie
Ihre Zeiten und Herzfrequenzbereiche definieren.
Sie können in gewohnter Weise die Werte für
Warm Up, Warm Up HF, Intervall, Intervall HF,
Erholung, Cool Down und Cool Down HF mit
Toogle -/+ festlegen und mit ENTER bestätigen.
Verfahren Sie ebenso, um die Intensitäts-Zonen 2-4
zu definieren.
Hinweis: Die Option von den Standard-Werten Ihrer
Intensitätszonen abzuweichen und eigene Zonen zu
definieren, ist für Benutzer mit fortgeschrittenem
Anspruch und höherer Nutzungsintensität vorgesehen.
2.5 Training (Einstellungen)
Um ins Training zu gelangen, orientieren Sie sich bitte
am Schaubild Seite 8 Ebene 2.
Im Punkt „Training“ im Untermenü „Einstellen“ finden
Sie die Trainingseinstellungen.
Mit ENTER gelangen Sie in ein weiteres
Untermenü der Trainingseinstellungen.
Hier können Sie nun die Einstellungen für „Training
Freies“ und „Training Intervall“ festlegen.
Jeweils mit ENTER gelangen Sie in das Untermenü.
Bei den Einstellungen zu „Training Freies“ können
Sie nun die Auswahl treffen, in welcher Zielzone Sie
trainieren möchten.
•InderFIT-ZonezurSteigerungIhrerkörperlichen
Fitness.
•InderFAT-ZonezuroptimalenFettverbrennung
während des Trainings.
Die entsprechenden Ober- und Untergrenzen werden
Ihnen bei der Auswahl angezeigt.
DE
15

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Sigma Sport RC Move wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Sigma Sport RC Move

Sigma Sport RC Move Bedienungsanleitung - Englisch - 32 seiten

Sigma Sport RC Move Bedienungsanleitung - Holländisch - 32 seiten

Sigma Sport RC Move Bedienungsanleitung - Französisch - 32 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info