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Sportsline X10.8 Crosstrainer-Ergometer - 33364 Seite 25

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Crosstrainer X 10.8
Programmbeschreibung
5.2.5. Watt-Programm
Programmbeschreibung:
In diesem Modus können Sie ein sogenanntes wattgesteuertes (drehzahlunabhängiges) Training absolvieren. Der voreingestellte Wattwert bleibt immer gleich.
$HDER4RETWIDERSTAND7ATTWIRDALLEn3EKUNDENDERMOMENTANEN4RITTFREQUENZUND4RAININGSGESCHWINDIGKEITANGEPASST!CHTEN3IEDARAUFDASS3IE)HREN:IELPULSNICHTàBERSCHREITEN
Treten Sie in die Pedale, um mit dem Training zu beginnen oder drücken Sie
, um – wenn gewünscht – einen Zielwattwert oder
Werte für ein Countdown-Training vorzugeben.
Vorgabe eines Wattwerts und Vorgabe von Werten für ein Countdown-Training (Schritt 2–7):
WA TT
KILOJOULE
ZEIT
PULS
3
Vorgabewert für ZEIT
mit
und eingeben,
mit
bestätigen.
6
Vorgabewert für PULS
mit
und eingeben,
mit
bestätigen.
4
Vorgabewert für DISTANZ
mit
und eingeben,
mit
bestätigen.
Sämtliche notwendigen Bedienschritte werden im Hinweisfeld
der LCD-Anzeige angezeigt.
5
Vorgabewert für KILOJOULE
mit
und eingeben,
mit
bestätigen.
7
Treten Sie in die Pedale,
um mit dem Training zu beginnen.
Mit Modus können Sie die Vorgabe von Wer-
ten für ein Countdown-Training wiederholen
bzw. korrigieren.
Der Computer macht Sie durch ein Signal
aufmerksam, wenn der voreingestellte
Pulswert überschritten wird.
2
Vorgabewert für WATT (Tretwiderstand)
mit
und einstellen,
mit
bestätigen.
Der Tretwiderstand kann
mit
und während des Trai-
nings in 5-Watt-Schritten reguliert werden.
Ist ein Vorgabewert bestätigt, kann durch Drücken der Zurückstellen/
Pause-Taste wieder auf diesen vorhin eingegebenen Vorgabewert
zugegriffen werden.
Bitte beachten Sie, dass sich die Balken im Watt-Programm nicht
dem Widerstand anpassen. D.h. die angewählte Tretleistung/
Watt wird im Watt-Feld angezeigt.
Pause-Modus:
Wird durch kurzes, einmaliges Drücken
der Zurückstellen/Pause-Taste aufgerufen.
Stopp erscheint im Anzeigenfeld und alle
Werte stoppen mit dem Zählen. Um die
Trainingseinheit wieder fortzusetzen, er-
neut
Zurückstellen/Pause-Taste drücken.
Programm beenden:
Ein Programm kann nur im Pause-Modus
durch Drücken einer beliebigen Programm-
taste oder durch einen RESET (Neustart)
beendet werden.
1
5x
33364_AldN_CrossX10.8_BDA_Mont.indd 24 28.09.2009 9:20:49 Uhr
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  • bei einschalten auf dem Display linke oben zeit error 2 und Display funktoniert nicht.
    wass muss man machen? Eingereicht am 13-7-2019 14:09

    Antworten Frage melden

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