645597
28
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/30
Nächste Seite
28
JOG FORMA
Jog Forma gebruiken
W
De Jog Forma is uitsluitend bestemd voor het gebruik waarvoor het toestel ontworpen en vervaardigd is, d.w.z. om lopen en hardlopen te
simuleren. Elk ander gebruik is oneigenlijk.
De gebruiker is er verantwoordelijk voor dat het toestel in gebruik andere bewegende goederen niet hindert tijdens het gebruik.
Stap vanaf de achterzijde op het toestel terwijl u voor u uit kijkt, en zet een voet
op elk van de voetsteunen aan de zijkant van het frame. In deze rustpositie pakt u
met de ene hand de handgreep vast en stelt u met de andere hand een programma
in op het bedieningspaneel.
Als de band start, pakt u de handgrepen met beide handen vast en begint u
langzaam te lopen.
De handgrepen zorgen voor een grotere veiligheid aan het begin van het gebruik
van het toestel; daarna is het echter beter om te wandelen of te hardlopen zonder
u vast te houden, voor een beter evenwicht en een betere houding.
Op een snelheid van ongeveer 6-7 km/h ligt de overgang tussen snel wandelen en
langzaam hardlopen, met een geleidelijke verlenging van de passen. De snelheid
neemt geleidelijk aan toe, naarmate u aan zekerheid en stabiliteit wint.
28

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Technogym Jog Forma wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Technogym Jog Forma

Technogym Jog Forma Bedienungsanleitung - Englisch - 31 seiten

Technogym Jog Forma Bedienungsanleitung - Holländisch - 31 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info