wordt vervolgd
Inhoud
Run Forma
2.1 Waarschuwingen voor het juiste gebruik
Alvorens met een oefening te beginnen, is het belangrijk dat u elk deel van de handleiding aandachtig heeft gelezen
en dat u met de bedieningsknoppen van het toestel vertrouwd bent.
Het gebruik van de Run Forma is onderworpen aan de goedkeuring van een arts voor het specifieke type oefening
dat men wenst uit te voeren en aan de gebruiksvoorwaarden van Technogym.
Raadpleeg een arts voordat u met een oefenprogramma begint, zodat duidelijk is of u bij het gebruik van het toestel
eventueel enige beperkingen in acht moet nemen.
Bij bijzondere fysieke aandoeningen is het gebruik van het toestel slechts toegestaan onder strikte begeleiding
van een arts met specifieke bevoegdheden.
Indien u zich tijdens de oefeningen onwel voelt worden (duizeligheid, pijn in de borst, enz.) dient u onmiddellijk
de oefening te onderbreken en een arts te raadplegen.
Indien tijdens de oefening een geluidssignaal klinkt en de
melding “hoge hartslag” verschijnt, is de hartfrequentie te
hoog en dient u de oefening langzamer uit te voeren.
Plaats u bij het begin van elke oefening op correcte wijze op het toestel en let hierbij op onderdelen die uw
bewegingen kunnen belemmeren.
Een verkeerd uitgevoerd oefenprogramma kan fysieke schade veroorzaken.
Zorg ervoor dat kinderen alleen onder begeleiding bij het toestel kunnen komen.
1 Technische informatie
1.1 Identificatie van het toeste
l
1.2 Beschrijving van het toeste
l
1.2.1 Technische informati
e
1.2.2 Belangrijkste onderdele
n
1.2.3 Accessoires
1.2.4 Veiligheidsvoorzieningen
en -label
s
1.3 Installatie en montag
e
1.3.1 Installatieruimte
1.3.2 Uitpakken
1.3.3 Montage
1.3.4 Recht zetten van het toeste
l
1.3.5 Verplaatsen van het toeste
l
1.3.6 Elektrische aansluitin
g
1.3.7 Aarding van het toeste
l
1.4 Onderhoud
1.4.1 Gewoon onderhou
d
1.4.2 Buitengewoon onderhou
d
1.5 Gemakkelijk op te lossen probleme
n
1.6 Technische assistenti
e
1.7 Opslag
1.8 Afdanken van het toeste
l
2 Run Forma gebruike
n
2.1 Waarschuwingen voor het juiste
gebruik
2.2 In- en uitschakeling
2.3 Registreren van de hartfrequenti
e
2.4 Ergonomische positie op het toeste
l
