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Run Forma en Spazio Forma
Inhoud
Tijdens de oefening zal de goalboog proportioneel van links naar rechts oplichten totdat de gehele waarde van het
ingestelde doel is bereikt; de numerieke waardetoename van het doel wordt aangeduid in het goaldisplay en wordt
afgewisseld door informatie over niet geselecteerde goals: hoe lang de oefening is uitgevoerd, hoeveel calorieën
er zijn verbruikt, de afstand die is afgelegd.
TIJD = 3'50"
CALORIEN = 35
AFSTAND = 3.05 KM
Actief zijn:
- de toetsen voor het wijzigen van de snelheid en de helling
- de toetsen STOP en PAUZE
- de toetsen voor het wijzigen van de waarden van de goals
- de GOAL-toetsen om het type doel te wijzigen
Aan het einde van de oefening nemen in verband met de cooldown de snelheid en helling af.
1 Beschrijving van het
bedieningspaneel
De functietoetse
n
De toetsen voor handmatige
bediening
Het numerieke toetsenbor
d
Het numerieke displa
y
Goaldisplay en -boo
g
2 Oefenen met QUICK STAR
T
3 Cooldown
4 Oefeningen met Goals: Tijd,
Calorieën, Afstand
5 Oefenen met constante hartslag
(CPR)
6 Fitnesstest
7 Oefeningen met profiele
n
7.1 De voorgeprogrammeerde
profielen
7.2 Gepersonaliseerde profiele
n
7.3 Programmering van
gepersonaliseerde profiele
n
8 De prestatie-inde
x
9 Het configuratiemen
u
10 Andere meldingen die op het
bedieningspaneel verschijne
n
11

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