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Ingredients
1 onion, chopped 2 garlic cloves, crushed 1 carrot,
diced • 1 red capsicum, diced • 140 g potatoes, diced • 1
tsp olive oil 80 g chorizo 100 g tomatoes, chopped 1
pinch of sweet paprika 200 g dried green lenls 1 bay
leaf • 900 ml cold water • 1 chicken or vegetable stock cube
• Salt, pepper
Ingredients
640 g lamb, deboned, cut into cubes 1 tbsp claried
buer, melted • 1 onion, chopped • 2 garlic cloves, crushed
• 16 g fresh grated ginger • 3 tbsp curry paste • 320 g
chopped tomatoes, canned • 80 g natural yoghurt • 250 g
sweet potato, peeled and cut into small cubes • 40 g aked
almonds (oponal)
1. Prepare the ingredients.
2. Select the program ‘Sr Fry’. Press the mer dial and
turn the control knob to reach 5 minutes. Press ‘Start’.
3. Heat the vegetable oil and brown the onions, garlic,
chorizo and bell pepper for 5 minutes.
4. When the me is up, add the remaining ingredients.
5. Close and fully lock the lid and select the program
‘Stew’. Press the mer dial and turn the control knob to
reach 7 minutes. Press ‘Start.
6. When the me is up, press the steam release buon
to fully release the pressure before opening the lid.
Enjoy!
1. Prepare the ingredients.
2. Select the ‘Sr Fry’ program, press the mer dial and
turn the control knob to reach 11 minutes. Press ‘Start’.
3. Heat the buer and brown the onion, garlic and ginger
for 1 minute. Add the meat, and brown on all sides, in
several batches if necessary.
4. Add the chopped tomatoes, curry paste, sweet
potatoes and yoghurt. Season to taste and sr well to
combine.
5. When the me is up, close and fully lock the lid and
select the program ‘Stew’. Press the mer dial and turn
the control knob to reach 15 minutes. Press ‘Start.
6. When the me is up, press the steam release buon to
fully release the pressure before opening the lid.
7. Garnish with the aked almonds. Serve and enjoy!
This comforng, aromac and delicious curry will please
the whole family.
LENTIL AND CHORIZO STEWLENTIL AND CHORIZO STEW
LAMB AND SWEET POTATO CURRYLAMB AND SWEET POTATO CURRY
4 12 min.
4 26 min.
Ingredients
Mashed Potato Topping: • 600 g potatoes, peeled and
quartered • 40 g unsalted buer • 2 tbsp cream • Salt, pepper
Lamb Filling: • ½ tbsp oil • 1 onion, diced • 1½ tsp garlic,
crushed • 1½ celery stalks, diced • 1½ small carrots, diced •
320 g ground lamb • 40 ml red wine • 1½ tsp Worcestershire
sauce • 1½ tbsp tomato paste • 1½ tsp thyme, chopped • 1½
tsp parsley, chopped • 180 ml beef stock • 1½ tbsp cornstarch
1. Prepare the ingredients.
2. Mashed Potatoes:
1)
Add 200 ml water to the cooking bowl, add the potatoes to
the steam basket and place the steam basket in the bowl.
Ingredients
4 tsp sunower oil 8 pork sausages 200 g onion,
chopped 2 garlic cloves, nely chopped 300 g cherry
tomatoes • 400 g chopped tomatoes, canned • 400 g
sweet potatoes, cut into large chunks • 4 sage leaves, nely
shredded • 4 tsp balsamic vinegar • 100 ml water
2) Close and fully lock the lid and select the program
‘Steam’. Press the mer dial and turn the control knob
to reach 10 minutes. Press ‘Start.
3) When the me is up, press the steam release buon to
fully release the pressure before opening the lid.
4) Transfer the potatoes to a side bowl. Mash the
potatoes while slowly adding in the buer and cream.
Season to taste with salt and pepper and set aside.
3. Lamb Filing:
1) Select the program ‘Sr Fry’, press the mer dial and
turn the control knob to reach 8 minutes. Press ‘Start.
2) Heat the oil, and brown the onion, garlic, celery, and
carrot for 3 minutes. Add the ground lamb and cook
for 3 minutes more. Add the red wine and simmer for
2 minutes.
3) When the me is up, add Worcestershire sauce,
tomato paste, thyme, parsley, and beef stock. Season to
taste. Combine the cornstarch with two tablespoons of
water. Sr into the bowl.
4) Close the lid without locking it and select the program
‘Sous Vide’. Press the mer dial and turn the control
knob to reach 6 hours. Press the temperature dial and
turn the control knob to reach 80°C. Press ‘Start.
5) When the me is up, open the lid and transfer the
cooked lamb mixture to a baking dish.
4.
Spread the mashed potatoes on top and sprinkle with cheese.
5. Bake, uncovered, at 180°C for 30 min. or unl bubbly and
the topping is lightly browned.
6. Sprinkle with parsley, serve and enjoy!
Make-ahead: you can prepare the mashed potatoes and the
meat the day before and nish cooking your shepherd’s pie
in the oven shortly before your guests arrive!
1. Prepare the ingredients.
2. Select the program ‘Sr Fry’. Press the mer dial and
turn the control knob to reach 5 minutes. Press the
temperature dial and turn the control knob to reach
140°C. Press ‘Start’.
3. Heat the sunower oil and brown the sausages (in
batches if necessary).
4. When the me is up, add the remaining ingredients. Sr
gently to combine.
5. Close and fully lock the lid and select the program
‘Stew’. Press the mer dial and turn the control knob to
reach 10 minutes. Press ‘Start.
6. When the me is up, press the steam release buon to
fully release the pressure before opening the lid.
7. Serve and enjoy!
SLOW-COOKED SHEPHERD’S PIESLOW-COOKED SHEPHERD’S PIE
SAUSAGE AND SWEET POTATO STEWSAUSAGE AND SWEET POTATO STEW
4 6h 18 min.
4 15 min.
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