783926
48
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/80
Nächste Seite
48
49
NÁVOD K OBSLUZE MĚŘICÍHO PŘÍSTROJE
Ovládání funkcí
Mačkejte knoflík k přepínání funkcí čas, vzdálenost, celková vzdálenost, kalorie a srdeční frekvence. Držte
tento knoflík stisknutý 4 sekundy pro smazání hodnot všech funkcí s výjimkou celkové vzdálenosti.
Skenování (SCAN): Mačkejte knoflík, až se pod volbou „SCAN“ zobrazí označení, označení se zobrazí
v dolní polovině obrazovky, obrazovka střídavě zobrazuje každé čtyři sekundy ČAS, VZDÁLENOST,
POČÍTADLO KILOMETRŮ, KALORIE a PULS.
Čas (TIME): Mačkejte knoflík, než se pod volbou „TIME“ zobrazí označení, obrazovka zobrazuje čas.
Rychlost (SPEED): Mačkejte knoflík, než se pod volbou „SPEED“ zobrazí označení, obrazovka zobrazuje
rychlost.
Vzdálenost (DISTANCE): Mačkejte knoflík, než se pod volbou „DISTANCE“ zobrazí označení, obrazovka
zobrazuje vzdálenost.
Celková vzdálenost (ODOMETER): Mačkejte knoflík, než se pod volbou „ODOMETER“ zobrazí označení,
obrazovka zobrazuje celkovou vzdálenost.
Kalorie (CALORIES): Mačkejte knoflík, než se pod volbou „CALORIES“ zobrazí označení, obrazovka
zobrazuje kalorie.
Srdeční frekvence (PULSE): Mačkejte knoflík, než se pod volbou „PULSE“ zobrazí označení, obrazovka
zobrazuje srdeční frekvenci. Uchopte snímače oběma rukama, aby byla měřena aktuální srdeční
frekvence. (Upozornění: Hodnota této funkce závisí na určitých okolnostech).
RESET: Držte knoflík stisknutý k výmazu aktuálně zobrazeného času, vzdálenosti, kalorií nebo hodnot
srdeční frekvence.
ODSTRAŇOVÁNÍ ZÁVAD
1. Pokud během 4 minut není k dispozici vstupní signál, elektronický displej se automaticky vypne. Pokud
stisknete knoflík nebo začnete šlapat, elektronický displej se aktivuje.
2. Pokud se vyskytne chybné zobrazení, vložte prosím baterie znovu.
ZAHŘÁTÍ PŘED TRÉNINKEM
Zahřívací a uvolňovací cvičení:
Úspěšný tréninkový program musí obsahovat zahřívací, aerobní a uvolňovací cvičení. Počet tréninkových
jednotek by měl být minimálně dvě až tři týdně.
Po několika měsících můžete počet cvičení zvýšit na čtyři nebo pět dní.
Zahřátí je důležitou součástí vašeho fitness tréninku. Před každým tréninkem se zahřejte. Mírné zahřátí
může připravit vaše tělo pro následný intenzivní trénink.
Zahřívací cvičení mohou pomoci zahřát a protáhnout svaly a zlepšit cirkulaci krve a puls a přepravit více
kyslíku do svalů, mohou také zmírnit svalovou horečku.
Doporučujeme následující zahřívací a uvolňovací cvičení:
Předklon k prstům na nohou:
Ohýbejte se pomalu dopředu, při předklánění uvolněte záda a ramena, co možná nejvíce
se natáhněte, a poté se na 15 sekund zastavte.
M29171_SoloRyder_Manual_20210308_MM.indd 48M29171_SoloRyder_Manual_20210308_MM.indd 48 08.03.21 11:0108.03.21 11:01
48

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Tel Sell M29171 SoloRyder wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info